Santé et bien-être » Page 4

par Jessica Haraluna

L’art de respirer

La respiration est un élément vital pour les êtres vivants car elle est l’essence de nombreux êtres vivants. ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Ram Dass et l’illusion de la séparation : un voyage vers la compréhension, l’amour et l’harmonie

Dans un monde où l’individualisme et la compétition semblent souvent prévaloir, il est facile de se sentir séparé ...
par Géraldine Andrée Muller

Renouez avec la puissance spirituelle de l’eau

Vous vous sentez fatigué physiquement, épuisé émotionnellement ? Renouez avec le pouvoir créateur de l’eau. On ouvre le robinet, ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

5 techniques de respiration pour gérer efficacement le stress et l’anxiété

Il était tard dans la soirée et ma femme était allongée sur le canapé, se plaignant de maux ...
par Maryse Ligdamis

La femme mérite d’être comprise à travers les cycles de sa vie!

Les cycles féminins perturbent la vie de la femme. En être conscient, c’est lui offrir toute l’attention et ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Ce n’est pas un signe de bonne santé mentale que d’être bien adapté à une société malade

Un jour, je me suis rendu compte que j’étais en train de faire une chose que beaucoup de gens ...
par Jessica Haraluna

L’épanouissement : la voie vers l’accomplissement personnel

Le terme « épanouissement » est utilisé en botanique pour décrire une fleur à corolle ouverte, ce qui signifie que la ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Cette routine matinale augmentera votre énergie et votre humeur toute la journée

Vous savez ce qui est encore plus efficace qu’une tasse de café pour vous réveiller le matin? 30 ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Comment utiliser l’huile de CBD en cuisine ?

L’huile de CBD est de plus en plus populaire en raison de ses propriétés thérapeutiques. Dans cet article, ...
par Maryse Ligdamis

Comment transformer votre blessure de rejet pour combler votre manque affectif ?

La question de comment transformer une blessure de rejet en une opportunité pour combler un manque affectif est ...
par Suzanne Deborah Jennings

Les Clés Créatrices d’une Éternelle Bonne Année !

Voici un message Intemporel. Vivre ou souhaiter une Bonne Année n’est pas réservé au 1er janvier. Voici un ...
par Géraldine Andrée Muller

Regarde-toi dans la page

La page de ton cahier de chevet à la fin de ta journée est comme un miroir éclairé ...
Stable et puissant comme la montagne

Stable et puissant comme la montagne

Dominant le monde et les hommes, la montagne symbolise, pour tous les peuples, la proximité du monde spirituel. ...
Merci la vie je t'aime

Merci la vie je t’aime

L’un des secrets pour être heureux et en paix c’est de vivre dans la Gratitude et de l’exprimer ...