Reconstruire sa vie » Page 2

Comment détecter les personnes sournoises ?
par Maryse Ligdamis

Identifier les faux amis ou les personnes fausses dans l’hypocrisie sociale

Quand la ruse des personnes mal intentionnées s’entremêle au quotidien et à ses problématiques, on ne peut que ...
15 émotions à la source de tes comportements autodestructeurs
par Simplement Francis

15 pièges émotionnels qui te poussent à te saboter toi-même

Tu as déjà ressenti cette sensation étrange, comme si tu étais ton propre ennemi ? Comme si une ...
Les 5 phases du deuil post-rupture 
par Alexandre Cormont - Love coach depuis 2007

Les 5 phases du deuil post-rupture : serez-vous assez fort(e) pour les surmonter ?

« Jusqu’à ce que la mort nous sépare » est une phrase souvent prononcée avec un mélange de sincérité et ...
La connexion profonde entre 2 âmes
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Beaucoup d’âmes s’effleurent, mais seules quelques-unes se rencontrent vraiment

Il existe des rencontres qui semblent plus des impasses que des croisements de destins. Ces interactions, souvent perçues ...
Relation toxique : Je ne regrette pas l'amour donné
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

Je ne regrette pas d’avoir aimé, mon seul regret est d’avoir cru en toi

L’amour, ce sentiment universel, nous pousse vers des sommets émotionnels inégalés, illuminant nos vies de joie et d’espoir. ...
La puissance de la résilience
par Simplement Francis

Rien n’est plus fort qu’une personne détruite qui s’est reconstruite

Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se cache derrière la puissance d’une résilience inébranlable ? Avez-vous déjà contemplé ...
Les heures miroirs (11h11, 12h12, 13h13, etc.)
par Inès Chamane

La connexion entre les heures miroirs et le chamanisme

Les heures miroir sont des moments uniques où les chiffres de l’horloge se répètent, tels que 11h11, 22h22 ...
Techniques de bien-être pour illuminer les jours sombres de Novembre
par Jenny Douglass

Novembre : Entre ombres et lumières, un message d’espoir

Novembre, ce mois où les dernières feuilles s’accrochant encore aux branches décident de tout doucement s’abandonner pour nous ...
Être à l'écoute de ses besoins
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

J’ai beaucoup donné, maintenant je me consacre à mes propres besoins

Dans le jardin secret de l’âme, où les fleurs du don s’épanouissent sous le doux soleil de l’altruisme, ...
Se libérer de la toxicité des relations à sens unique
par Simplement Francis

Arrêtez de vous inquiéter pour ceux qui ne s’inquiètent pas pour vous

Vous est-il déjà arrivé de vous sentir épuisé à force de donner sans cesse dans une relation, tout ...
Trouver sa vérité grâce à cet exercice d'écriture thérapie
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Les vérités les plus difficiles sont souvent les plus libératrices

Dans le silence de notre être, là où se tisse l’étoffe des jours, le regard de la vérité ...
La dévalorisation de soi
par Maryse Ligdamis

Je ne veux plus jamais souffrir de la dévalorisation

Ô toi qui erre dans les couloirs des relations aux autres avec ta confiance en soi éteinte, sais-tu ...
La parabole du bijou
par Jenny Douglass

La parabole du bijou : une histoire qui transformera votre perception de vous-même

La parabole du bijou est une histoire puissante qui m’a été racontée par ma mère lorsque j’étais enfant. ...
L'intégration de l'ombre selon Carl Gustav Jung
par Simplement Francis

Se perdre dans l’ombre est souvent le chemin pour trouver sa lumière

Quelle serait votre vie si vous pouviez intégrer toutes les facettes de votre être? Savez-vous ce que votre ...
L'écriture thérapie pour trouver le repos de l'âme grâce
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Mon âme ne trouve pas le repos là où il manque d’amour

Il y a dans les silences de la vie, des murmures qui dépassent la mélodie de notre existence. ...
3 habitudes qui font que les gens ne vous aiment pas

3 habitudes qui font que les gens ne vous aiment pas

Dans nos vies, il arrive que certaines de nos habitudes puissent involontairement faire en sorte que les autres ...
Comment se défendre lors d'une dispute

Comment se défendre lors d’une dispute | Alfie Solomons

Lors d’un conflit, il vous est peut-être déjà arrivé de vous sentir paralysé, ne sachant plus quoi dire ...
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