Reconstruire sa vie » Page 8

par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Je ferme la porte de nos souvenirs pour ouvrir celle de mon avenir

Je me souviens encore de la première fois où j’ai entendu cette phrase : « Il faut parfois ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

À force d’être déçu, ma confiance est devenue difficile à gagner

Je vais être honnête avec toi : je ne fais plus confiance aussi facilement. Ça n’a pas toujours ...
par Suzanne Deborah Jennings

La vie est comme une danse : trouver harmonie et synchronicité dans nos relations

La vie est une valse incessante où nous changeons constamment de partenaires de danse. Chaque interaction, chaque relation ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

On vous jugera, on vous étiquettera, mais vous êtes inarrêtable

Le monde a toujours quelque chose à dire sur ceux qui osent être différents. Ceux qui marchent à ...
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Très peu me suffit, mais ce peu doit être sincère

Il est des instants où l’on se rend compte que l’on n’a pas besoin de beaucoup pour être ...
par Maryse Ligdamis

Comment accueillir la vie avec sérénité et lâcher prise sur ce qui nous échappe ?

Nous déroulons au cours de notre existence le film de nos expériences et parfois s’arrêter pour considérer ce ...
par Suzanne Deborah Jennings

Préserve ta fréquence vibratoire en éliminant cette habitude néfaste

Préserve ta fréquence et ton énergie : ne souhaitons jamais de mal à qui que ce soit, car ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Leurs jugements seront là, peu importe comment tu vis ta vie

Les gens parleront toujours. Ils parleront que tu réussisses, que tu échoues ou que tu n’essayes même pas. ...
par Géraldine Andrée Muller

Qu’est-ce que pardonner ?

Pardonner, ce n’est pas dire : « C’est bon ! Tout est effacé ! Ce que tu m’as fait n’a ...
Le pouvoir de s'accepter tel que l'on est
par Maryse Ligdamis

Je ne veux plus devenir quelqu’un d’autre… Je choisis d’être Moi

« Je n’ai plus besoin de chercher à devenir, à exister, à me transformer,… Je Suis. » Au cours ...
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

La plus belle histoire d’amour est celle que l’on cultive avec soi-même

Se sentir aimée, se sentir embrassée, regardée, validée… C’est un besoin viscéral, un désir profond d’exister dans le ...
par Jessica Haraluna

Surmonter un trauma : gérer les conséquences psychologiques et physiques

Vivre avec un traumatisme, c’est souvent porter le poids invisible d’une histoire complexe et marquée par la souffrance. ...
L'autobiographie thérapeutique

Faites de votre vie une œuvre vivante

Le lien entre l’écriture autobiographique et la thérapie est étroit. Je vous expose, ici, les cinq raisons qui ...
Comment ne plus être jaloux

En finir avec la jalousie grâce aux neurosciences

Comment ne plus être jaloux ? Comment ne plus être jalouse ? Découvrez les astuces pour sortir de ...
Ne manquez rien !

Recevez chaque semaine les dernières publications de nos membres ainsi que des invitations exclusives à nos événements en ligne.