Reconstruire sa vie » Page 9

La dévalorisation de soi
par Maryse Ligdamis

Comment peut-on se libérer de la blessure de dévalorisation ?

Ô toi qui erre dans les couloirs des relations aux autres avec ta confiance en soi éteinte, sais-tu ...
La parabole du bijou
par Jenny Douglass

La parabole du bijou : une histoire qui transformera votre perception de vous-même

La parabole du bijou est une histoire puissante qui m’a été racontée par ma mère lorsque j’étais enfant. ...
L'intégration de l'ombre selon Carl Gustav Jung
par Simplement Francis

Se perdre dans l’ombre est souvent le chemin pour trouver sa lumière

Quelle serait votre vie si vous pouviez intégrer toutes les facettes de votre être? Savez-vous ce que votre ...
L'écriture thérapie pour trouver le repos de l'âme grâce
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Mon âme ne trouve pas le repos là où il manque d’amour

Il y a dans les silences de la vie, des murmures qui dépassent la mélodie de notre existence. ...
Écouter : Au-delà du premier degré
par Simplement Francis

Prendre les choses au premier degré te transforme en zombie émotionnel

Il y a beaucoup de gens qui prennent les choses au premier degré, et si tu fais partie ...
Surmonter la dépression saisonnière
par Inès Chamane

Comprendre et Surmonter la Dépression Saisonnière

La dépression saisonnière est un trouble de l’humeur qui survient généralement pendant les mois d’automne et d’hiver. Elle ...
L'écriture ou la foi en sa solitude
par Géraldine Andrée Muller

Écrit-on pour soi ou pour l’autre ?

Écrit-on pour soi ou pour l’autre ? Éternel dilemme. On se sent si seul quand on écrit, avec le seul ...
Savoir écouter les messages de son cœur
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

4 messages du cœur que l’on ne devrait pas ignorer

Dans le sanctuaire silencieux de votre être, le cœur murmure des vérités qui transcendent la chair et l’os. ...
Mettre fin à une rumeur
par Simplement Francis

La rumeur meurt lorsqu’elle finit dans les oreilles de quelqu’un d’intelligent

Imaginez-vous assis dans un café bondé, le bourdonnement des conversations remplissant l’air. Soudain, comme une odeur insidieuse qui ...
L'écriture thérapie pour faire des choix difficiles
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Il est difficile de prendre des décisions radicales à l’encontre d’une personne qu’on aime sincèrement

Dans la danse silencieuse de la vie, il y a des moments de triomphe et des heures de ...
Le reproche dans les relations toxiques
par Maryse Ligdamis

Le reproche est un lien toxique que l’on crée avec l’autre

Commençons par redéfinir précisément ce que l’on appelle un reproche qui est le contraire du compliment et des encouragements. Les ...
Sous-estimer soi-même et surestimer les autres
par Simplement Francis

On se sous-estime souvent, avant de réaliser qu’on surestime les autres

Pourquoi sommes-nous si doués pour nous dire que nous ne sommes pas assez bons, tout en donnant aux ...
Soin énergétique Connection à soi

Soin énergétique – Se connecter à soi (podcast)

Le soin énergétique est une thérapie qui présente de très nombreux intérêts au niveau de la santé (mentale, ...
Comment changer une habitude ?

Comment changer une habitude ?

Comment changer une habitude ? Voici ce que j’entends : Je suis prête à changer. J’ai essayé hier, ça n’a pas ...
Ne manquez rien !

Recevez chaque semaine les dernières publications de nos membres ainsi que des invitations exclusives à nos événements en ligne.