Tu es magnifique, tu es une belle personne, tu as de l’importance, tu as le droit au respect et tu mérites que l’on t’aime. N’oublie jamais ça !

L’estime de soi est la capacité que nous avons à nous aimer, à nous valoriser et à nous respecter. Et cela s’applique dans tous les aspects de notre vie. C’est la base de notre identité, et notre principal point d’appui. La conception que nous avons de nous-mêmes influe sur toutes nos décisions, ainsi que sur nos choix les plus significatifs. L’estime de soi est l’une des clés les plus importantes pour se comprendre et pour comprendre les autres.