On ne peut pas toujours expliquer ce qu’on ressent parce que ce qui est dans nos coeurs est souvent plus fort que nos mots. Vous pourriez avoir peur de contrarier les autres ou les déranger si vous leur exprimez vos sentiments. Mais voilà, dissimuler ses émotions peut non seulement mener à la tristesse, à l’anxiété, à la dépression et à des problèmes de santé, mais cela pourrait aussi affecter vos relations personnelles et professionnelles.
