Se libérer des peurs

Citation Se libérer des peurs

Il est facile d’ignorer nos peurs et d’espérer qu’elles vont s’en aller. C’est malheureusement rarement le cas. Quand elles se mettent à perturber notre vie de tous les jours. Comment allez-vous les affronter ? Quoi qu’il se passe dans votre tête, vous l’avez créé vous-même d’une façon ou d’une autre. Vous n’avez pas besoin d’affronter littéralement quelqu’un ou quelque chose, vous avez juste besoin de changer votre façon de penser la chose. Quand vous vous rendez compte qu’il n’y a finalement pas d’obstacle, vous pouvez commencer à vous libérer de vos peurs.

On ne se libère pas d’une chose en l’évitant, mais en la traversant.
– Pavese

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