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Confinement : Pourquoi est-il important de faire de l’exercice physique ?

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Pourquoi faire de l’exercice physique durant cette période si trouble, et où honnêtement, on aurait plutôt autre chose ...
Comment profiter de la quarantaine pour connecter avec ses enfants

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Puisque nous sommes confinés à rester à la maison avec ses enfants, alors pourquoi pas profiter positivement de ...
Quarantaine et Créativité

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Moi qui suis habituée à une vie recluse, je pourrais devenir une experte en matière de quarantaine pour ...
Être soignant et apporter de la joie à l’hôpital est-ce possible ?

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Aujourd’hui je vous raconte un truc fou ! Aujourd’hui je vous parle de la joie, de la joie dans ...
Les bienfaits du rire sur la santé

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Riez-vous suffisamment ?  Le rire aide à combattre l’anxiété, la dépression et l’agressivité, il aide à dédramatiser. Le rire amène ...
Riez-vous suffisamment ? Riez-vous au moins 10 minutes par jour ?

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Comment construire une intrigue de roman?

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C’est un fait. 90% des gens qui commencent à écrire un livre ne le terminent jamais! Pourquoi? Parce ...
Pour être plus heureux en famille, voici un exercice de pleine conscience

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Les enfants, en particulier ceux qui se battent ou qui s’intimident, ont tendance à exprimer physiquement leurs difficultés ...
Les grands avantages d’une personne atteinte du TDAH

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Le TDAH est-il une bonne ou une mauvaise chose ? Quels sont les avantages et les inconvénients d’être ...