Comment surmonter son hypersensibilité ?

Ce comportement mal perçu est en fait un indicateur d’intelligence supérieure
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Ce comportement mal perçu est en fait un indicateur d’intelligence supérieure

Tu as sûrement déjà entendu cette petite phrase assassine : « Pourquoi tu es toujours seul(e) ? », « Tu devrais ...
10 choses que les personnes intelligentes émotionnellement font
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

10 choses que les personnes intelligentes émotionnellement font

L’intelligence émotionnelle, c’est cette capacité à naviguer à travers ses émotions et celles des autres sans se laisser ...
Le faux-self : quand l’apparence prend le pas sur l’authenticité
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Le faux-self : quand l’apparence prend le pas sur l’authenticité

As-tu déjà eu l’impression que certaines personnes portaient un masque, qu’elles disaient ou faisaient ce qu’il fallait pour ...
Quand l’ego tient la main de l’hypersensibilité
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Quand l’ego tient la main de l’hypersensibilité

Tu sais ce que ça fait, non ? Ressentir tout, tout le temps, comme si ton cœur avait ...
L’hypersensibilité du narcissique : une carapace aussi fragile qu’un verre brisé
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

L’hypersensibilité du narcissique : une carapace aussi fragile qu’un verre brisé

Dans ma pratique de coach, j’ai accompagné de nombreuses personnes brisées par des relations avec des narcissiques. Les ...
Je reste là et je ne m’envole pas
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Je reste là et je ne m’envole pas

Je reste là, immobile, comme un arbre enraciné dans une terre aride. Le ciel est immense, accueillant, mais ...
7 techniques holistiques pour la libération émotionnelle chez les HPI
par Marie-Josée St-Pierre

Libération émotionnelle : 7 techniques holistiques pour les HPI

En tant que personne à haut potentiel intellectuel (HPI), tu sais combien la vie peut parfois être une ...
Mieux comprendre l'hypersensibilité
par Maryse Ligdamis

Accepter son hypersensibilité : un chemin vers soi !

J’ai toujours été hypersensible, certains ont résumé ce trait de mon caractère, par  « susceptible » ,  « trop fragile » , ...
Prendre le temps de ressentir la pluie sur sa peau
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Certaines personnes sentent la pluie, tandis que d’autres sont simplement mouillées

Certaines personnes sentent la pluie, tandis que d’autres sont simplement mouillées. Cette réflexion profonde et poétique nous vient ...
Personne ne peut me juger, car moi seule connais les raisons de mes choix
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Personne ne peut me juger, car moi seule connais les raisons de mes choix

Moi seule peux me juger. Je connais mon passé et les raisons de mes choix. Je sais ce ...
Techniques de gestion de l'anxiété avec l'intelligence émotionnelle
par Marie-Josée St-Pierre

Comment l’intelligence émotionnelle peut aider à gérer l’anxiété

Découvre comment l’intelligence émotionnelle peut aider à gérer l’anxiété avec des techniques pratiques et des conseils pour une ...
Stratégies pour apaiser l'anxiété des personnes à haut potentiel
par Marie-Josée St-Pierre

6 façons de mieux vivre avec l’anxiété en étant HPI

Le Haut Potentiel Intellectuel (HPI) est une condition caractérisant des individus dotés d’une intelligence, d’une créativité et d’une ...
Le poids du regard des autres
par Maryse Ligdamis

S’affranchir du regard des autres : un chemin vers la liberté.

« Quand  l’on se voit dans les yeux des autres en transparence, on ne reconnaît pas toujours sa vraie ...
Y-a-t-il quelque chose de plus fort que la mort?
par Giulio Fioravanti

La présence des absents dans nos mémoires est plus forte que la mort

« Il y a quelque chose de plus fort que la mort, c’est la présence des absents dans ...
Comment se libérer d'une relation sous emprise
par Giulio Fioravanti

Relations sous emprise : Comment s’en libérer sur le plan personnel et professionnel

« Dans un monde où vos relations déterminent votre bonheur et succès, savez-vous reconnaître quand l’amour devient une ...
La sagesse des philosophies anciennes pour une vie paisible et résiliente
par Giulio Fioravanti

8 enseignements des philosophies anciennes pour une vie paisible et résiliente

Dans la vie, chacun de nous rencontre des moments où tout semble devenir insurmontable. Heureusement, les philosophies anciennes ...
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