Comment avoir plus de résilience ? » Page 4

Les amours étouffés par la cage des attentes
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Quand l’amour captif se libère des attentes et des peurs

Il y a des amours qui doivent s’envoler parce qu’ils ont trop été mis en cage, emprisonnés par ...
Le poids du regard des autres
par Maryse Ligdamis

Arrêtez d’avoir mal à cause du regard des autres !

« Quand  l’on se voit dans les yeux des autres en transparence, on ne reconnaît pas toujours sa vraie ...
Les plaintes fréquentes détériorent la santé
par Simplement Francis

Une étude montre que les plaintes constantes nuisent à votre santé mentale et physique

Êtes-vous prêt à plonger dans un monde où chaque mot compte et chaque plainte pèse lourd? Vous êtes-vous ...
Écrire pour surmonter la solitude
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Il y a des cœurs qui resteront seuls toute leur vie

Il y a des cœurs qui resteront seuls toute leur vie. Ce sont ces vieilles âmes isolées des ...
Quand personne ne m'écoute
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

On écrit souvent parce que personne n’écoute

Nous sommes nés dans un monde où les mots affluent comme des rivières tumultueuses, mais où les oreilles ...
Ce que les autres pensent de vous ne vous appartient pas
par Simplement Francis

Vous n’êtes pas responsable de la version de vous qui existent dans l’esprit des autres

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi l’opinion des autres sur vous semble parfois si décalée de la réalité? Pourquoi, ...
Quand une porte se ferme, une autre s'ouvre
par Simplement Francis

Parfois, quand on ferme la porte sur quelque chose, c’est tout un univers qui s’ouvre

Vous sentez-vous coincé, comme si vous tourniez en rond dans un labyrinthe sans fin ? Êtes-vous fatigué de ...
Comment être plus fort émotionnellement ?
par Simplement Francis

Entraine ton esprit à être plus fort que tes émotions

Tu te sens parfois submergé par tes émotions? Comme si chaque déception, chaque échec, chaque critique te faisait ...
Certains m'aiment, d'autres me détestent
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Je suis ce que je suis ; certains m’aiment, et d’autres me détestent

Certains m’admirent en me le disant, d’autres préfèrent le secret. Je suis celle qui inspire et repousse, attirant ...
Écrire pour surmonter une déception amoureuse
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Quand l’amour se fout de vous

Quand l’amour se fout de vous, c’est comme si le temps suspendait son vol. Les promesses jadis murmurées ...
Transition émotionnelle vers la nouvelle année
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Laisser partir avec l’année 2023 ces émotions qui ne vous servent plus

Dans le silence ouaté de l’aube, alors que l’année 2023 s’étire et baille, laissant échapper ses derniers souffles, ...
Tout arrive pour une raison précise
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Tout ce qu’il se passe dans votre vie a une raison d’être

Dans le murmure des jours, où chaque souffle semble porter la mélodie de l’inconnu, il y a une ...
Lettre pour survivante
par France Tanguay, coach prospérité

Lettre à une Survivante

Chère survivante Je t’écris cette lettre car je sais que tu vas me comprendre car toi aussi tu as ...
Ne gaspillez pas votre temps là où vous n'êtes pas valorisé
par Simplement Francis

Restez là où votre présence est valorisée et estimée à sa juste valeur

Dans ce tourbillon incessant qu’est la vie, il est facile de se perdre dans le bruit, de se ...
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