Comment atteindre vos objectifs ?

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Les bonnes résolutions ne fonctionnent pas ? Fixez-vous des objectifs !

Vous avez certainement pris de bonnes résolutions pour cette année. Vous vous demandez si vous allez cette fois-ci les tenir. Malheureusement, les bonnes résolutions de la nouvelle année, qui concernent le bien-être et la santé ne fonctionnent pas. La fixation d’objectifs dans le sport, est l’outil le plus adapté.

Tant que vous ne mettez pas en oeuvre les moyens d’atteindre votre but, c’est peu probable ! La solution est de se fixer des objectifs, de s’armer de patience, de courage et d’être ultra motivé !

Pour mettre toutes les chances de votre côté, vous devez fixer vos objectifs avec votre coach. Vous pouvez me contacter pour que je puisse vous aider à  atteindre vos objectifs en conservant votre motivation.

Francine RIDOYNAUTH
Préparatrice mentale & coach pro

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