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Le rééquilibrage alimentaire – Supercherie du 21è siècle

Je suis Diététicienne depuis 2009 et durant mes études on m’a bassiné avec l’équilibre alimentaire et la nécessité ...

Les 5 piliers pour avoir une alimentation intuitive

Si votre mal-être vous empêche de profiter des repas de famille Si votre mal-être vous empêche de sortir en ...

Pourquoi prendre soin de soi est primordial ?

Quand je dis à mes clientes, bien souvent elles me rigolent au nez et me disent « comment je ...

Quelles sont les 3 grandes CAUSES de Compulsions Alimentaires ?

Quelles sont les 3 grandes CAUSES de Compulsions Alimentaires ? Les femmes que j’accompagne me parlent très souvent d’hyperphagie, ...

Qu’est ce que je peux manger à volonté sans JAMAIS grossir ?

On me pose régulièrement cette question lors de mes séances découvertes. Car dans la te^te de beaucoup de ...

Comment gérer une pulsion alimentaire ?

Comment gérer une pulsion alimentaire du mieux qu’on peut ? Il existe des solutions pour vous aider à ...

Heureuse Cinquantaine (communauté)

La femme âgée de 45 ans et plus a des besoins particuliers. Quels sont tes besoins particuliers? Comment y répondre ...

Comment avoir un mindset de champion avec Julien Quaglierini

Comment avoir un mental de champion ? Comment atteindre ses objectifs personnels ? Dans cette vidéo , nous retrouvons ...

Métaphore Les mots positifs

Croyez-vous que les mots ont un pouvoir? Connaissez-vous la portée des mots? Les mots sont tout comme des ...