3 SIGNES qui te disent que tu es stressé 1/3

Comment savoir si tu es stressé ? Le stress est partout. On parle de gérer son stress, de …

Êtes-vous accro à votre téléphone portable?

Le téléphone portable et les écrans en général prennent de plus en plus de place dans notre vies…
Et …

Ressentez le calme et la paix rapidement et facilement

Comment ressentir le calme et la paix intérieure rapidement quand tu vis dans le tourbillon de la vie …

Comment je me suis guérie du cancer!

J’ai réussi à me guérir d’un cancer par mes propres moyens – j’ai refusé les traitements, il m’a …

Les Moustiques et la Prévention

Les moustiques sont loin d’être inoffensifs , protégez-vous et profitez de vos soirées d’été en toute sérénité…
 
Maryse&Laetitia
Les Editions …

La résilience implique souplesse et fermeté!

Avec ce chapeau, je veux illustrer deux importants principes de résilience – la souplesse et la fermeté – …

Les Fleurs de Bach

Connaissez-vous les Fleurs de Bach?
Ces élixirs floraux agissent positivement sur les émotions négatives ou les humeurs afin de …

Les priorités en priorité

Aujourd’hui, on commence en prenant le temps de réfléchir à tes priorités.
C’est tellement facile d’être distrait par toutes …

L’heure du grand ménage à sonné

Le printemps c’est la période du renouveau alors il est temps de faire votre ménage intérieur et extérieur…
Changez …

Et si vous faisiez une petite cure?

Prenez soin de vous et de votre corps en lui accordant une pause bien méritée!
C’est le principe de …

Les bienfaits du soleil

Quels sont les bienfaits du soleil sur notre santé?
A découvrir dans cet nouvelle vidéo de Laetitia…
Et pour le …

2 astuces efficaces pour trouver le sommeil quand ça ne va pas !

Comment trouver le sommeil après une épreuve difficile ? Comment réussir à dormir ? Avoir des troubles de …

Manger plus de 10 fruits et légumes par jour, c’est simple!

Pour votre santé vous le savez il faut manger plus de fruits et de légumes.
Une manière simple et …

Les bienfaits du miel

Le miel est un allié indispensable pour une excellente santé.
Découvrez les bienfaits du miel dans cette vidéo et  comment …

La majorité des gens sont déshydratés! Et vous?

En France 3 personnes sur 4 sont déshydratés!
Et vous ? Êtes-vous bien certaine (ne)de boire assez d’eau chaque …