Les Fleurs de Bach

Connaissez-vous les Fleurs de Bach?
Ces élixirs floraux agissent positivement sur les émotions négatives ou les humeurs afin de …

Les priorités en priorité

Aujourd’hui, on commence en prenant le temps de réfléchir à tes priorités.
C’est tellement facile d’être distrait par toutes …

L’heure du grand ménage à sonné

Le printemps c’est la période du renouveau alors il est temps de faire votre ménage intérieur et extérieur…
Changez …

Et si vous faisiez une petite cure?

Prenez soin de vous et de votre corps en lui accordant une pause bien méritée!
C’est le principe de …

Les bienfaits du soleil

Quels sont les bienfaits du soleil sur notre santé?
A découvrir dans cet nouvelle vidéo de Laetitia…
Et pour le …

2 astuces efficaces pour trouver le sommeil quand ça ne va pas !

Comment trouver le sommeil après une épreuve difficile ? Comment réussir à dormir ? Avoir des troubles de …

Manger plus de 10 fruits et légumes par jour, c’est simple!

Pour votre santé vous le savez il faut manger plus de fruits et de légumes.
Une manière simple et …

Les bienfaits du miel

Le miel est un allié indispensable pour une excellente santé.
Découvrez les bienfaits du miel dans cette vidéo et  comment …

La majorité des gens sont déshydratés! Et vous?

En France 3 personnes sur 4 sont déshydratés!
Et vous ? Êtes-vous bien certaine (ne)de boire assez d’eau chaque …

Surpoids émotionel et EFT

Cette vidéo a été vue plus de 17 000 fois !  Sûrement que tu l’adopteras toi aussi…
J’ai reçu des …

Comment ne pas grossir pendant les fêtes?

Bientôt les fêtes et l’abondance de nourriture qui va avec…
Découvrez dans cette vidéo comment bien gérer cette période pour …

Problématique d’encombrement et solution EFT

Protocole EFT (technique de liberté émotionnelle) à faire pour se libérer des mémoires toxiques en lien avec le …

Respirez en conscience

Nous respirons tous à longueur de journée machinalement sans s’en rendre compte, et pourtant, cette respiration automatisée est …

Perdre 10 kg avant les fêtes!

Les fêtes de fin d’année arrivent  à grands pas et il est grand temps de se préparer pour …

Comment être bien dans son corps : Interview d’un coach sportif !

Comment faire pour se sentir bien dans son corps ? Pourquoi et comment un coach sportif peut vous …