Reconstruire sa vie » Page 4

Comment être plus fort émotionnellement ?
par Simplement Francis

Entraine ton esprit à être plus fort que tes émotions

Tu te sens parfois submergé par tes émotions? Comme si chaque déception, chaque échec, chaque critique te faisait ...
Certains m'aiment, d'autres me détestent
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Je suis ce que je suis ; certains m’aiment, et d’autres me détestent

Certains m’admirent en me le disant, d’autres préfèrent le secret. Je suis celle qui inspire et repousse, attirant ...
Ce que les autres pensent de vous ne vous appartient pas
par Simplement Francis

Vous n’êtes pas responsable de la version de vous qui existent dans l’esprit des autres

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi l’opinion des autres sur vous semble parfois si décalée de la réalité? Pourquoi, ...
10 signes qu'il est temps de changer de vie
par Simplement Francis

10 signes indiquant qu’il est temps de changer votre vie

Imaginez un moment charnière, un de ces moments qui se gravent dans le marbre de votre existence. Peut-être ...
7 leçons de vie à se souvenir
par Simplement Francis

7 leçons que l’on apprend trop tard dans la vie

Chaque seconde qui passe est une opportunité, une chance de pivoter, d’apprendre, de grandir. Et pourtant, nous sommes ...
Cultiver l'amour de soi avec l'écriture thérapie
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Mon immense réservoir d’amour n’est pas une malédiction

J’ai manqué et je manque toujours beaucoup d’amour, non pas parce qu’on ne m’en a pas donné, non ...
Surmonter le sentiment d'inquiétude
par Suzanne Deborah Jennings

Comprendre l’inquiétude pour mieux la congédier

L’inquiétude n’illumine pas l’avenir; elle ne fait qu’obscurcir le présent. Dans le jardin de notre esprit, chaque pensée est ...
Bonheur à 60 ans et plus
par Marie-Josée St-Pierre

La joie de vieillir : acceptation et épanouissement à 60 ans et plus

Dans une société qui vénère la jeunesse et la nouveauté, vieillir peut sembler être un voyage vers l’inconnu, ...
L'Importance de prendre soin de soi
par Simplement Francis

La seule personne qui ne te quittera jamais

Dans cette course effrénée qu’est la vie, on oublie souvent l’essentiel : nous-même. On se lance à la ...
Guérir de la peur d'aimer
par Maryse Ligdamis

Pourquoi l’Amour ressemble t-il à un tableau vivant?

Des graines d’amour sont semées au vent et l’on récolte des histoires d’alchimie et de fascination. Un regard posé ...
L'importance de ne pas regarder en arrière
par Simplement Francis

Ne perds pas ton temps à regarder en arrière, tu ne vas pas là.

Tu t’es déjà retrouvé à fixer le rétroviseur, concentré sur ce que tu laisses derrière toi, au point ...
La fuite du temps
par Maryse Ligdamis

Le temps qui passe nous change quoi qu’on fasse

Au fil du temps, on déroule le tapis de notre vie que l’on foule de chaque pas pour ...
Changer la réalité avec le pouvoir de nos pensées
par Simplement Francis

Tout est énergie et nous pouvons changer notre réalité avec nos pensées

Vous savez quoi? La physique quantique, avec ses Nobel à la pelle, nous balance une vérité qui déchire ...
Les femmes fortes cachent une blessure intérieure
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Les femmes incroyablement fortes se sentent souvent brisées à l’intérieur

Dans l’écho de ses pas, un murmure persiste, un chant d’âme qui, en secret, brave l’orage et les ...
Les plaintes fréquentes détériorent la santé
par Simplement Francis

Une étude montre que les plaintes constantes nuisent à votre santé mentale et physique

Êtes-vous prêt à plonger dans un monde où chaque mot compte et chaque plainte pèse lourd? Vous êtes-vous ...
Comment réagir avec confiance lorsque vous êtes anxieux

Comment réagir avec confiance lorsque vous êtes anxieux | Daemon Targaryen

Dans nos vies, nous rencontrons tous des situations qui peuvent nous faire ressentir de l’anxiété. Et parfois, cette anxiété ...
Le pervers narcissique et les réseaux sociaux

Les terribles pièges des réseaux sociaux face à une personne perverse narcissique

Les terribles pièges des réseaux sociaux face à une personne perverse narcissique et manipulatrice, comment s’en sortir après ...
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