Réflexion sur la vie

par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

J’ai attendu, trop longtemps, que quelqu’un prenne soin de moi

Le temps est un sculpteur silencieux, il modèle nos espérances et érode, patiemment, les illusions que nous entretenons. ...
par Suzanne Deborah Jennings

Éviter les états toxiques : 6 conseils pour élever votre vibration

La vie est précieuse, un cadeau que nous devrions chérir à chaque instant. Pourtant, il arrive que certains ...
par Marie-Josée St-Pierre

Renaître de ses cendres : le pouvoir transformateur de la résilience

Qui n’a jamais ressenti le besoin de se relever après une chute? La vie, avec ses hauts et ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

On devrait toujours faire les choses au moment où l’on a envie de les faire

Il y a ce moment précis, juste avant de plonger dans l’inconnu, où l’on hésite. Ce battement de ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Vous êtes exactement là où la vie veut vous voir : faites confiance au chemin

Vous êtes là où vous êtes censé être ! Cette phrase résonne comme une mélodie familière, comme un ...
par Jessica Haraluna

Trauma : Guide Pratique pour les Professionnels de l’Accompagnement

En tant que professionnel engagé dans l’accompagnement et le bien-être, tu sais à quel point il est essentiel ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Les mots que tu écris façonnent la réalité que tu vis

Chaque jour, on écrit. Parfois dans un journal intime, parfois sur les réseaux sociaux, ou encore sur un ...
par Suzanne Deborah Jennings

Lâcher prise et accepter les départs : un chemin vers la Paix Intérieure

Dans cette période de grand changement, beaucoup d’entre nous prennent conscience de l’importance de l’élévation vibratoire. Nous réalisons ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Pourquoi « je t’aime beaucoup » semble moins sincère qu’un simple « je t’aime »

Il y a des chansons qui marquent non seulement une époque, mais qui finissent par s’insinuer dans vos ...
par Suzanne Deborah Jennings

La vie est comme une danse : trouver harmonie et synchronicité dans nos relations

La vie est une valse incessante où nous changeons constamment de partenaires de danse. Chaque interaction, chaque relation ...
par Suzanne Deborah Jennings

Préserve ta fréquence vibratoire en éliminant cette habitude néfaste

Préserve ta fréquence et ton énergie : ne souhaitons jamais de mal à qui que ce soit, car ...
Le pouvoir de s'accepter tel que l'on est
par Maryse Ligdamis

Je ne veux plus devenir quelqu’un d’autre… Je choisis d’être Moi

« Je n’ai plus besoin de chercher à devenir, à exister, à me transformer,… Je Suis. » Au cours ...
par Suzanne Deborah Jennings

Laissez partir ceux qui s’éloignent de vous : la sagesse des relations authentiques

Dans le voyage de la Vie, nous rencontrons des personnes qui, à un moment donné, jouent un rôle ...
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Certaines personnes sentent la pluie, tandis que d’autres sont simplement mouillées

Certaines personnes sentent la pluie, tandis que d’autres sont simplement mouillées. Cette réflexion profonde et poétique nous vient ...
Prenez soin de votre santé mentale
par Maryse Ligdamis

Comment booster votre énergie matinale avec des pensées positives de motivation?

Que ressentez-vous au réveil ? Quelle est la première pensée qui traverse votre esprit ? C’est de là qu’émerge l’ambiance ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Se planter des plumes dans le cul ne fait pas de nous un poulet

Il y a une expression que j’adore : « Se planter des plumes dans le cul ne fait pas ...
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