Réflexion…
Comment « deales »-tu avec les changements de la cinquantaine?
Il est toujours capital d’accepter le changement. Autour de nous, tout évolue et subit des transformations permanentes: notre corps, la charpente de notre maison, nos enfants, nos amis, etc.
J’aimerais te parler de CHANGEMENT.
Notre apparence physique à 20 ans n’est pas celle nous nous avons à 50 ans ou 60 ans. De la même façon, au fur et à mesure qu’ils grandissent, nos enfants changent énormément, tant au niveau physique qu’émotionnel.
Je n’ai pas besoin de te dire que ton adorable (!!??!) ado est une tout autre personne maintenant à l’âge adulte!
Face à ces mutations, nous avons deux possibilités. Nous pouvons y résister ou bien les accepter de bonne grâce.
La plupart des gens choisissent la première solution: ils luttent de toutes leurs force contre le vieillissement, ils s’opposent contre pratiquement toutes les modifications importantes dans leur vie.
Malheureusement, c’est une bataille perdue d’avance!
Et TOI, comment ça se passe dans ta vie présentement?
Parce que le changement est une des très rares choses sur lesquelles tu peux toujours compter…
S’opposer à l’inévitable, c’est s’infliger des souffrances inutiles et passer à côté d’une grande joie potentielle.
Comment vis-tu l’accueil de ces grandes joies potentielles présentement? Est-ce que tu leur fais de la place…
J’ai rencontré des femmes qui dépensaient une telle énergie à redouter leur cinquantième anniversaire qu’ils finissaient presque par gâcher les quelques années précédant ce cap: leur attention était ailleurs.
Es-tu de celles-la?
Certaines femmes sont déjà si tristes à l’idée que leurs enfants vont bientôt quitter le cocon familial qu’elles en oublient d’apprécier les derniers mois ou la dernière année que ces derniers passent à leurs côtés.
D’autres encore sont déprimées ou agacées au plus haut point par les plus petites modifications dans la routine familiale: on a changé le menu du réveillon, ou bien on a proposé de passer le nouvel an ailleurs qu’à la maison…
Comprends-moi bien. Je ne te demande pas de te résigner aveuglément au vieillissement. Continues à prendre soin de ta forme. Fais de ton mieux pour préserver les traditions qui te tiennent à cœur!
Ce dont il est question ici, c’est de la frustration inutile que tu t’imposes en luttant contre des bouleversements sur lesquelles tu n’as pas de contrôle.
Tu as entièrement raison de profiter pleinement de ta jeunesse, ou de ta maturité, mais il ne faut pas que cela se fasse au détriment des autres étapes de la vie.
À chaque âge ses plaisirs… Ouvre ton cœur à ce qui se prépare et tu trouveras beaucoup plus facile de t’y ajuster.
Accueillir le changement à bras ouverts, c’est accomplir un pas de géant vers la sérénité.
Au lieu de vouloir à tout prix modeler la vie à ton gré, et la contrôler à tout prix, commence-la comme un voyage qui se passe par l’acceptation et par l’appréciation du moment présent.
Elle devient alors une aventure où chaque étape a de la valeur.
De quelle façon vis-tu l’aventure de la cinquantaine?
Curieuse de lire tes commentaires…
À bientôt !
Marie-Josée xxx
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