Comment guérir mon moi intérieur ?

Citation 3 astuces pour guérir votre moi caché

3 astuces pour guérir votre moi caché

Les gens d’aujourd’hui commencent à reconnaître la valeur du discours intérieur. À une certaine époque, les gens pensaient que ceux qui se parlaient à eux-mêmes étaient des personnes atteintes d’une maladie mentale. Ce n’est plus vrai aujourd’hui. Les experts reconnaissent que le monologue intérieur est un outil sain que nous pouvons tous utiliser pour trouver des réponses à nos questions et résoudre de nombreux problèmes.

À une certaine époque, les gens pensaient que l’apparence extérieure faisait la personne. Cependant, aujourd’hui, les gens commencent à réaliser que la beauté extérieure est superficielle, tandis que la beauté intérieure se développe en profondeur. Aujourd’hui, beaucoup de gens cherchent des moyens de se développer intérieurement afin d’avoir une vie plus riche.


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Voici 3 astuces pour guérir votre moi caché :

1. Trouver sa vraie personnalité

Récemment, de nombreux cours de développement personnels ont vu le jour afin d’aider les personnes à trouver leur chemin. Maintenant, nombreux(ses) sont ceux et celles qui  ne dépensent plus des milliers de dollars pour améliorer leur apparence, les gens dépensent plutôt plus de temps et d’argent pour trouver des moyens de guérir leur moi intérieur.

Nous avons tous plusieurs personnalités cachées que nous ne reconnaissons pas. Ces personnalités ressortent généralement lorsque nous exprimons certains sentiments.

Pour comprendre nos sentiments, il nous faut utiliser notre discours intérieur. La plupart d’entre nous pouvons gérer nos tâches au quotidien, mais lorsqu’il s’agit de gérer nos sentiments et nos émotions, cela devient souvent un combat.  C’est pourquoi il est important de porter attention à notre discours intérieur car il nous révèlera beaucoup de choses sur nous-mêmes.

2. Attention à la cupidité

En tant qu’êtres humains, nous avons souvent du mal à abandonner certains mauvais  comportements ou habitudes. Le problème auquel beaucoup d’entre nous sommes confrontés aujourd’hui est la cupidité. Nous le voyons en examinant certains comportements humains. Vous avez probablement remarqué à plusieurs reprises, que lorsqu’une personne a reçu une petite somme  en espèces, elle en veut souvent plus. Au lieu d’accepter le fait qu’elles possèdent ce dont elles ont besoin, de nombreuses personnes s’efforceront de gagner plus  et plus d’argent pour se retrouver souvent déprimées à la fin ; La vie semble n’être rien de plus que le dollar tout-puissant, c’est-à-dire le but de beaucoup de gens dans la vie.

Ces gens ont tendance à croire qu’ils peuvent atteindre le bonheur en gagnant plus d’argent. Ce qui fait  que ces personnes sont constamment stressées, car elles n’ont pas réalisé que trouver l’amour, la joie et la paix intérieure est la véritable voie de l’équilibre et de la plénitude. Le succès ou l’échec  ce n’est pas ce qui fait une personne.

Nous luttons tous contre des réactions émotionnelles, telles que la colère, la tristesse, la joie, etc. Nous nous sentons tous déprimés parfois. Il n’y a aucun moyen d’échapper au sentiment de tristesse, de joie, de colère, et…, mais il existe des moyens pour nous tous de prendre le contrôle de ce que nous exprimons et ressentons.


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3. Cesser de dépendre des autres

Un autre problème auquel nous sommes confrontés est la dépendance aux autres. Beaucoup dépendent aujourd’hui des autres pour les ramasser lorsqu’ils sont en panne. Cela conduit à des problèmes majeurs, simplement parce que personne d’autre que vous n’a le pouvoir de vous guérir.

Pour surmonter nos problèmes, nous devons dépendre de nous-mêmes et développer une attitude de gagnant(e) pour renforcer notre confiance en nous. En changeant notre approche, nous pourrons voir que le monde nous appartient dans la mesure où nous acceptons les événements tels qu’ils sont. Si une personne est malheureuse, alors le monde semblera être un endroit misérable où vivre. Cette vision négative lui fera manquer les beautés et les avantages de la vie.

Certains d’entre nous ont de la facilité à être heureux tandis que d’autres sont toujours malheureux. Nous devons réaliser que tout ce que nous endurons a pour but de nous aider à apprendre. Par exemple, une personne gravement traumatisée peut avoir vécu une vie de violence accablante. Bien sûr, cette personne est une victime et n’a aucune responsabilité de ce qui s’est passé dans sa vie, pourtant si, avec de l’aide, elle surmonte son traumatisme, elle constatera qu’elle a beaucoup appris sur elle-même lors de ce cheminement et elle deviendra plus forte et capable d’aider d’autres personnes qui ont vécu le même genre de situation.


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Nous pouvons tous apprendre les uns des autres. Quel que soit le type de vie que vous avez vécu, vous pouvez développer une attitude positive et gagner le jeu de la vie. En vous accrochant à des pensées négatives, vous ne faites que vous battre contre les circonstances. La vie est trop courte, alors développez une attitude gagnante et la guérison du moi caché se mettra en place.


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France Tanguay
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