Comment créer un tableau de visualisation ?

Citation Comment créer un tableau de visualisation pour attirer tout ce qu’on veut

Comment créer un tableau de visualisation pour attirer tout ce qu’on veut

Qu’est-ce qu’un tableau de visualisation ? Comment créer un vision board et comment utiliser le tableau de vision ? Quelles sont les étapes pour fabriquer un tableau de visualisation pour attirer ce qu’on désire ?

Dites-moi, est-ce que vous vous autorisez à rêver ? Vous devez savoir que TOUT commence toujours par un rêve. Toutes les personnes qui ont réalisé quelque chose qui leur tenait vraiment à coeur ont commencé un jour par rêver, puis ils ont cru en leur rêve et ils ont foncé. Et vous ? Que faites-vous pour réaliser vos rêves ?


📌 À lire aussi : La résilience : 7 étapes pour passer du cœur blessé au cœur guéri


Dans la vidéo ci-dessous, je vais vous partager mon tableau de visualisation et mes conseils pour vous aider à créer un vision board qui vous permettra de réaliser vos rêves, devenir libre, travailler en même temps de voyager partout dans le monde, etc.

Un tableau de visualisation est un outil ou l’on peut y insérer des images, de photos et d’affirmation positive pour réaliser vos rêves, accomplir vos objectifs, aller dans des endroits magnifiques à découvrir et plus généralement de ce qui vous rend heureux.

Cet outil est également appelé le tableau de rêves, carte au trésor ou tableau de vision. En créant un tableau de visualisation, vous aurez un outil super pratique pour vous aider à visualiser vos objectifs dans le but de les atteindre. Ce sera une bonne forme de motivation pour travailler à la réalisation de vos rêves.

Aujourd’hui, j’accompagne les personnes salariées qui rêvent de devenir nomade digital pour travailler partout dans le monde. Si vous voulez travailler en voyageant, sachez que c’est possible grâce au tableau de visualisation.

La visualisation est une méthode de développement personnel qui peut vous permet d’atteindre plus facilement vos différents objectifs. Si vous voulez réellement réaliser vos rêves, vous devrez faire travailler votre imagination. C’est exactement ce que Wall Disney a su faire au quotidien.

Visualisez mentalement le résultat que vous voulez atteindre, la performance que vous souhaitez accomplir ou essayez de vous imaginer par exemple en train de recevoir votre diplôme universitaire ou avoir un travail de rêve. Cette technique est très efficace et n’est limitée que par votre propre imagination.

Cependant, vous n’attirez pas seulement les choses simplement par vos pensées. Vous devrez passer à l’action, saisir chaque opportunité qui se présente vers vous pour justement créer la chance. La visualisation est aussi une aptitude mentale très utile qui vous aide à imaginer un scénario ou une image qui n’est pas directement sous votre regard, mais qui est possible à atteindre.

Vous devez vraiment croire sincèrement et agir pour attirer ce que vous désirez.

Comment créer le tableau de visualisation pour attirer tout ce qu’on veut dans sa vie.

Le tableau de visualisation permet justement d’être utiliser pour s’autoriser à rêver chaque jour. Pour le créer, vous pouvez utiliser une grande (très grande) feuille, un panneau en bois ou en carton. L’idée c’est de rassembler des images, des mots, des citations ou des dessins qui vous font vraiment vibrer sur des choses que vous aimeriez attirer dans votre vie.

En fait, c’est tout ce que vous aimeriez attirer vers vous dans le futur. Ce sont des choses que vous aimeriez vraiment réaliser, des objectifs que vous avez dans différents domaines de votre vie. Vous devez mettre absolument tout sur ce tableau pour ne pas avoir ce sentiment de partir de ce monde avant de les avoir réalisés.

Si par exemple dans le domaine du travail vous voulez devenir indépendant, alors je vous invite à vous rendre sur Google et chercher des images qui correspondent le plus précisément possible à votre but. Le tableau de vision concerne absolument tous les domaines de votre vie, santé, finance, travail, relation, émotion, voyage, etc.

Et vous pouvez aussi y intégrer vos valeurs, par exemple : la liberté, la confiance, l’harmonie, la joie, etc. TOUT est permis, alors lâchez-vous !! Surtout, créez un tableau coloré qui vous plaît vraiment et qui vous donne envie de l’afficher à un endroit visible. Que ce soit sur une porte ou contre un mur. Bref, il faut absolument que ce soit à un endroit ou vous allez passer devant tous les jours.

Comment ça fonctionne ? Essayez de faire un exercice de visualisation assez régulièrement : Chaque jour ou même plusieurs fois par jour si vous le désirez, arrêtez-vous devant ce tableau, ferme les yeux 1 ou 2 minutes, et visualisez votre vie rêvée dans le futur selon ces images que vous avez choisi. Concentrez-vous sur les détails, ce que vous ressentirez si vous y étiez déjà, si vous aviez déjà atteint ces buts, vous seriez où ?

Tout ce que tu veux, tout ce dont tu rêves, tout ce que tu espères réaliser est à ta portée, si tu y crois vraiment.
– Dr. Seuss

Quels seraient les sons autour de vous, avec qui vous seriez autour de vous, etc. En faisant ceci régulièrement ça va envoyer des messages à votre subconscient. Puis, cela va également vous permettre d’être dans une bonne énergie et de vous projeter bien plus facilement.

Si vous êtes un(e) adepte de la pleine conscience, vous allez peut-être penser que ce n’est pas une bonne idée de se focaliser sur le futur avec un vision board. Effectivement, on parle beaucoup du moment présent et de la pleine conscience ces dernières années, surtout avec les best-sellers de Eckart Tolle et bien plus encore.

La bonne nouvelle c’est que OUI, il est tout à fait possible de lier le fait d’avoir des rêves et des objectifs, de vouloir progresser dans sa vie, tout en ressentant de la gratitude pour ce qui est maintenant et en profitant du moment présent. Il suffit de se focaliser sur la tâche actuelle, sur le procédé, au lieu de ne penser qu’au résultat, à la destination.

Il suffit d’essayer, vous n’avez absolument rien à perdre.

 

Pour aller plus loin :

Samantha Hugli
Web-entrepreneuse et passionnée de voyage

P.S.: Pour ne pas manquer mes prochaines vidéos, abonne-toi à ma chaîne YouTube !

par Samantha Hügli

Travailler en voyageant c'est possible ! Faire un travail qui nous amène de la joie, c'est possible aussi ! Tu penses à te reconvertir ?...

Visiter le site web
Suivez Samantha Hügli sur les médias sociaux

Cet article vous a-t-il été utile ? Partagez-le avec vos amis!

Dernières publications de Samantha Hügli

Je ne sais pas quoi faire de ma vie
par Samantha Hügli

Que faire de sa vie ? Les 3 révélations à connaître absolument !

Que faire de ma vie ? Comment trouver sa voie pour savoir quoi faire de sa vie ? Comment ...
Partir en voyage !
par Samantha Hügli

10 bonnes raisons de partir en voyage !

Quelles sont les meilleures raisons de partir en voyage ? Pourquoi voyager peut vous permettre d’accomplir de grandes ...
Comment changer de vie  ?
par Samantha Hügli

5 signes qui prouvent que tu dois changer de vie !

Comment changer de vie ? Quels sont les signes qui prouvent que tu dois absolument changer de vie ? ...
La méthode japonaise IKIGAI
par Samantha Hügli

La méthode japonaise IKIGAI pour trouver sa voie

Comment utiliser la méthode IKIGAÏ pour transformer sa vie ? Qu’est-ce que l’Ikigaï ? Comment mieux comprendre les techniques ...
Comment devenir riche en partant de rien
par Samantha Hügli

5 secrets pour devenir libre et riche en partant de rien

Comment devenir riche sur internet, gagner de l’argent sur internet rapidement et devenir libre financièrement ? Comment devenir riche ...
Toutes les publications de Samantha Hügli

Top articles du mois

Les vieilles âmes et les relations amoureuses
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Êtes-vous une vieille âme qui a tellement de mal à trouver l’amour ?

Comment savoir si l’on est une vieille âme ? Quels sont les signes pour reconnaître cette singularité qui ...
30 sms pour se faire désirer par un homme
par Alexandre Cormont - Love coach depuis 2007

30 idées de messages pour se faire désirer par l’homme qui occupe vos pensées

N’aimez-vous pas recevoir un texte qui fait battre votre cœur ? Lui aussi. Comment se faire désirer d’un homme ...

Vous aimerez aussi

De femme à succès à arnaqueuse. L'ascension et la chute d'Elizabeth Holmes
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Les femmes à succès contre Elizabeth Holmes

C’est un véritable procès moral qui se joue sur nos écrans actuellement avec la série « Droupout » sur Disney ...
Être le créateur de sa vie
par Maryse Ligdamis

Vous êtes créateur et responsable de la réalité qui vous entoure

Vous n’êtes victime que de vous-même ! Vous êtes créateur de la réalité qui vous entoure ! Quand on accepte ...
La main de Fatma
par Inès Chamane

La Main de Fatma : Signification, origine et histoire

Avec ce nouvel article, j’ai envie de vous parler d’une amulette, d’une protection puissante, d’un symbole bienveillant, oui ...
Saisir les opportunités
par Aurélien Renard - Coach PNL - Systémique - Holistique

Comment saisir les opportunités ?

Qu’est-ce qu’une opportunité? C’est une occasion favorable à un moment propice, sous forme d’évènements, de rencontres ou encore ...

SuiteAvis de non-responsabilité : Les propos et les conseils de cette publication, incluant les produits et services offerts, sont le point de vue de son auteur(e), de ses croyances, de son expérience de vie et/ou professionnel. Les Mots Positifs.com est un magazine collaboratif d'inspirations ouvert à tous, donc, nous nous dégageons totalement de toutes responsabilités du résultat de son application. Pour toutes problématiques de santé physique et/ou psychologique, il est conseillé de choisir avec discernement et de consulter un spécialiste (médecin, psychologue, services sociaux, etc.) afin d’arriver à mettre l’information dans le contexte de votre réalité.

Ajouter un commentaire

Ne manquez rien !

Recevez chaque semaine les dernières publications de nos membres ainsi que des invitations exclusives à nos événements en ligne.

Formation recommandée

Plus de recommandations

Membres à découvrir

Fait comme 2726 personnes en rejoignant une communauté en pleine croissance de professionnels du mieux-être humain et de créateurs de contenus inspirants.
En savoir plus ici