Fierté d'athlète

Cette vidéo vous a-t-elle été utile ? Partagez-la avec vos amis!

Description de la vidéo

Retrouve ta fierté d’athlète pour rester motivé(e) et réussir ! – Partie 3

Bonjour à toutes et à tous !

je vous propose cette vidéo sur la nécessité de reprendre confiance en soi et d’être fier(ère) de qui vous êtes, pour retrouver la motivation et être dans la réussite.

Dans cette vidéo, vous saurez tout sur les façons de rebooster votre moral en régulant votre taux de sérotonine, sachant que votre humeur dépend à 80% de votre 2è cerveau ! Donc équilibrez votre alimentation !

L’activité physique, mais aussi les câlins de vos proches et amis sont de très bons moyens pour remonter ce taux et retrouver le moral !

Il s’agit d’un direct YouTube que j’ai préféré reprendre pour la modifier et la séparer en 3 parties : dépression, solutions, fierté d’être soi.

N’hésitez pas à faire des retours sur mes vidéos et me faire des propositions de thèmes.

Pensez à vous abonner pour que mes vidéos profitent à davantage de personnes, puisque c’est grâce à vos likes, vos commentaires, vos partages et vos abonnements, que l’algorithme de YouTube propose mes vidéos. Cela me permet en plus de développer mon activité qui est une réelle passion.

Sans le savoir, vous contribuez à ma réussite !🙏🏼

Pensez à remplir le SONDAGE afin d’obtenir un BILAN PERSONNALISÉ GRATUIT !
👉👉https://fr.surveymonkey.com/r/WHCDMRZEt

Et au passage, si vous souhaitez apprendre à LÂCHER PRISE, cliquez sur le lien suivant
👉👉https://franyri9-8b9b.gr8.com/

Ne manquez rien !

Recevez chaque semaine les dernières publications de nos membres ainsi que des invitations exclusives à nos événements en ligne.

Formation recommandée

Plus de recommandations

Membres à découvrir

Fait comme 2692 personnes en rejoignant une communauté en pleine croissance de professionnels du mieux-être humain et de créateurs de contenus inspirants.
En savoir plus ici