Psychologie » Page 8

Solitude et confinement
par Surmonter un Divorce - Sandrine Bartoli

4 choses à faire pour se sentir moins seule pendant le confinement

Partout dans le monde, les gens éprouvent un sentiment de solitude en raison de la distanciation sociale et ...
Stress et quête de perfection
par Cécile

Comment lâcher prise de votre quête de perfection ?

Comment lâcher prise en stoppant votre quête de perfection ? Comment cesser de vouloir toujours être parfait ? Comment gérer ...
Rupture et cohabitation pendant le confinement
par Surmonter un Divorce - Sandrine Bartoli

Comment surmonter une rupture quand on vit encore ensemble ?

Comment guérir d’une séparation quand on partage encore un espace de vie avec son ex ? Comment aller ...
Panique et Agoraphobie
par France Tanguay, coach prospérité

Panique et Agoraphobie: on peut s’en sortir

Panique et Agoraphobie, on peut s’en sortir. Votre cœur bat rapidement et vous vous sentez étourdi(e). Il semble que ...
Les symptômes du corps et douleurs physiques du deuil
par Anouk Leblanc

Le deuil, ça fait mal! Trouver les MOTS pour exprimer les MAUX.

 « J’ai l’impression d’avoir été frappé par un camion, je me sens en mille miettes ». J’entends souvent ce ...
Augmentation des divorces à cause du confinement
par Surmonter un Divorce - Sandrine Bartoli

Pourquoi la crise du coronavirus va augmenter les divorces ?

De nombreuses personnes dans le monde entier restent chez elles en raison d’un confinement obligatoire. Il s’agit d’un ...
Se confronter au regard des autres
par Estelle M.

Le soleil se magnifie dans ses reflets… Et nous, dans le regard des autres ?

Avez-vous remarqué comme le soleil fait partie de notre vie ? C’est une évidence, il participe à chacun de nos ...
Confinement - Gestion de crise - GIGN
par Sandrine Larive

Le confinement vu par un négociateur du GIGN

Gestion du confinement et gestion de crise ? Oui, il y a beaucoup de similitudes. Pour le plus grand plaisir ...
De la bataille à la bienveillance
par Estelle M.

Et si nous faisions un pas vers la bienveillance envers nous-mêmes…

On se bat sans arrêt… On se bat pour son travail, face à son employeur, face à ses clients, ...
Confinement et émotions
par Sandrine Larive

Confinement : se protéger de la contagion émotionnelle

Il y a encore plus contagieux que la grippe ou le Corona virus, ce sont les émotions. Dans son ...
rouge - chaos - dualité - feu sacré
par Estelle M.

On est dans le rouge !

On est dans le rouge ! Une expression qui peut aisément mettre en mots la situation que nous vivons actuellement. ...
Les fausses et vraies nouvelles sur la pandémie
par Diane Gagnon

Choisissons ce que nous laissons entrer dans notre esprit

Nous sommes inondés de nouvelles, fausses et vraies, à cœur de jour en ce temps de pandémie. Des ...
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