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Pourquoi faut-il accepter le changement ?

Accepter le changement

Toutes les évolutions ont tendance à effrayer. Les bouleversements qu’ils peuvent engendrer ainsi que la nouveauté et le ...
Comment avoir un état d'esprit positif ?

Pourquoi avoir un état d’esprit positif est si important?

Vous entendez dire souvent: «le succès est un état d’esprit». On parle beaucoup du besoin d’avoir un  mindset ...
Comment l'amour et la résilience permettent de guérir nos blessures émotionnelles ?

Quand l’amour peut réparer nos blessures psychologiques. La résilience en plein cœur

Notre propre rôle face à nos blessures. Le rôle de notre cœur dans ces difficiles mouvements et épreuves ...
Comment se libérer d’un parent toxique ?

Les 5 phases pour se libérer de l’emprise d’un parent toxique

Nous aimons tous nos parents, cependant, certains d’entre nous ont des parents toxiques. C’est une relation très difficile ...
Non-verbal du visage

Communication non-verbale : Pourquoi touchons-nous notre visage?

Avez-vous déjà remarqué à quel point les gens touchent leur visage? Vous êtes-vous demandé pourquoi ils le font? ...
La pandémie nous plonge au cœur des étapes du deuil.

Comment la crise mondiale de la Covid-19 nous pousse à faire face à nos deuils!

Je suis d’avis que le monde entier a vécu un deuil collectif au cours des derniers mois. Ce n’est ...
attachement ou amour

Aimer ou être attaché… là est la question

« J’ai eu peur de tomber amoureux et de m’attacher ». C’est une phrase que j’ai entendue lors ...
N'écoutez pas les autres pour vaincre sa timidité

3 raisons pour lesquelles il ne faut jamais écouter les autres quand on veut vaincre sa timidité

Arrête d’écouter les autres ! C’est marrant comme les autres savent toujours mieux que toi : Faut faire ...
Décision de quitter

Si je décide de quitter… je fais quoi?

Tu es dans un emploi,  une relation amoureuse ou une situation quelconque  où tu te sens étrangement pas ...
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