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Le miroir de soi : un exercice qui va transformer votre confiance en vous.

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Même si « Être soi-même » est une des expressions les plus utilisée, c’est un conseil tellement vague. ...
Comment réagir lors d’une discussion inconfortable ?

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Qui n’a jamais ressenti un mal-être puissant, cette sensation désagréable, physiologiquement agressive, face à des images ou dans ...
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Je ne sais pas pour vous, mais moi, j’aime ça avoir raison. En fait, j’ai toujours raison … je ...
Les 10 actions à faire pour des frontières interpersonnelles souples

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Je trouve qu’il est important de se situer par rapport à nos frontières interpersonnelles   et celles des autres ...
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Albert Camus a eu une enfance pauvre et difficile. Il n’a pas connu son père et a passé son ...
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La technique que je propose dans cette vidéo est à utiliser lorsque nous avons eu un coup dur et que ...
Ne dis pas de bêtises. Fais-les !

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« Ne dis pas de bêtises. Fais-les ! ». Pour beaucoup, faire une « connerie », une « bêtise ...
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Aujourd’hui, j’ai donné une conférence , et une maman m’a dit à la fin : « Je ne suis pas ...
Tout ce que vous ne savez pas sur le contact physique : les cinq formes.

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On décrit souvent les gens comme étant trop affectueux, parfois de façon inappropriée. Ce que la plupart d’entre ...