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Quand l’amour peut réparer nos blessures psychologiques. La résilience en plein cœur

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Notre propre rôle face à nos blessures. Le rôle de notre cœur dans ces difficiles mouvements et épreuves de ...
Les 5 phases pour se libérer de l’emprise d’un parent toxique

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Nous aimons tous nos parents, cependant, certains d’entre nous ont des parents toxiques. C’est une relation très difficile ...
Communication non-verbale : Pourquoi touchons-nous notre visage?

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Avez-vous déjà remarqué à quel point les gens touchent leur visage? Vous êtes-vous demandé pourquoi ils le font? ...
Comment la crise mondiale de la Covid-19 nous pousse à faire face à nos deuils!

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Je suis d’avis que le monde entier a vécu un deuil collectif au cours des derniers mois. Ce n’est ...
Aimer ou être attaché… là est la question

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« J’ai eu peur de tomber amoureux et de m’attacher ». C’est une phrase que j’ai entendue lors ...
3 raisons pour lesquelles il ne faut jamais écouter les autres quand on veut vaincre sa timidité

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Arrête d’écouter les autres ! C’est marrant comme les autres savent toujours mieux que toi : Faut faire ...
Si je décide de quitter… je fais quoi?

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Tu es dans un emploi,  une relation amoureuse ou une situation quelconque  où tu te sens étrangement pas ...
Le triangle dramatique relationnel

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Le triangle de Karpman, ou triangle dramatique, est un triangle relationnel représentatif des trois drames relationnels : être ...
La technique infaillible pour toujours savoir engager une conversation quand on est timide

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Pendant très longtemps, quand j’étais timide (je suis désormais un ancien timide devenu comédien) et en soirée, c’était ...
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