Développement personnel

par Maryse Ligdamis

Les blessures de manipulation laissent des traces indélébiles : comment apprendre à les atténuer ?

La manipulation, personne n’y échappe, petit ou grand, c’est comme une manière d’être ou de faire pour conquérir ...

par Maryse Ligdamis

Pourquoi la femme a-t-elle besoin d’être réconfortée au travers des saisons de sa vie?

Les cycles féminins perturbent la vie de la femme. En être conscient, c’est lui offrir toute l’attention et ...

par Simplement Francis

S’observer pour évoluer : la transformation par la conscience

Beaucoup d’entre nous vivent leur vie de manière inconsciente, en croyant nos pensées et en adoptant des conditionnements qui ...

Comment utiliser la respiration pour calmer l'anxiété et le stress ? 5 exercices

par Simplement Francis

5 techniques de respiration pour gérer efficacement le stress et l’anxiété

Il était tard dans la soirée et ma femme était allongée sur le canapé, se plaignant de maux ...

par Jessica Haraluna

Honorer la femme sacrée

Souvent, lorsque nous entendons parler de la femme divine et respectons la femme divine, nous pensons que nous ...

par Cécile

Prendre la décision de changer

Ne plus te sentir à ta place dans la profession que tu exerces ou dans ton activité principale. C’est ...

par Suzanne Deborah Jennings

Les Clés Créatrices d’une Éternelle Bonne Année !

Voici un message Intemporel. Vivre ou souhaiter une Bonne Année n’est pas réservé au 1er janvier. Voici un ...

L'importance de se dire je t'aime à soi-même

par Maryse Ligdamis

Pourquoi apprendre à se dire « Je t’aime » est important en amour?

N’oubliez pas de vous dire « Je t’aime »! Il vous semble plus facile, n’est-ce pas de dire « Je t’aime », à ...

9 affirmations positives face à l'adversité

par Simplement Francis

Survivre à l’adversité : 9 affirmations positives pour renforcer votre confiance en vous

Il est normal de se sentir mentalement fort quand tout se passe bien, mais notre véritable force mentale ...

Comment faire la différence une personne hypersensible et une personne évitante ?

par Claire Stride - Hypersensibilité, neurosciences et neurodiversité

Hypersensible ou évitant ? Les 3 clés pour faire la différence

Je reçois de nombreux messages me demandant « d’analyser » le comportement de vos moitiés, actuelles, passées ou espérées. On ...

Écrire ses intentions pour la nouvelle année

par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Comment écrire ses intentions de la nouvelle année pour attirer santé, bonheur, abondance et amour ?

L’année se termine pour laisser place à une nouvelle. Comment bien écrire ses intentions de la nouvelle année ...

par Aurélien Renard - Coach PNL - Systémique - Holistique

Comment trouver son coach PNL

Vous ressentez cette envie, cet appel de changement et vous désirez vous faire accompagner par un coach PNL, ...

par Géraldine Andrée Muller

Regarde-toi dans la page

La page de ton cahier de chevet à la fin de ta journée est comme un miroir éclairé ...

par Maryse Ligdamis

Comment cultiver La joie dans votre vie pour plus de bonheur?

Quand les fêtes frappent à votre porte, comment l’accueillez-vous ? Avez-vous le cœur en fête ? Nous devons ...

10 étapes du lâcher-prise pour aller vers l'acceptation de soi

par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

J’ai accepté difficilement de lâcher prise face aux événements de la vie

L’acceptation des événements qui se dressent sur notre chemin est parfois difficile et douloureuse quand nous acceptons difficilement ...

La motivation ne sert à rien sans autodiscipline !

par Simplement Francis

La motivation ne vous mènera jamais au bout de vos objectifs sans ceci

Nous avons tous tendance à croire que l’ingrédient miracle qu’il nous faut pour atteindre nos objectifs est la ...

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