Vaincre le stress en 3 étapes !
Le stress est LA problématique du 21ème siècle et il touche tout le monde. Ce dernier empêche l’accès …
5 techniques pour calmer son esprit afin de retrouver la paix intérieure
Savoir calmer son esprit n’est peut-être pas si difficile qu’il y paraît. Vous êtes en proie à un …
Accédez au bonheur grâce à la confiance en soi
De nos jours, beaucoup de personnes associent le bonheur aux biens matériels, à travers ce que l’on peut …
Comment se recentrer au quotidien ?
Comment se recentrer ?
Revenir en soi pour être en accord avec soi et en harmonie avec son environnement. Se …
Être sexy en 2018, ce n’est pas ce que vous croyez!
Puisqu’une année s’achève, j’aime regarder ce qui doit continuer de se manifester sur cette magnifique planète tout en …
Prendre le temps de penser à soi, c’est inspirant
Au beau milieu du tourbillon des Fêtes, il fait bon, parfois, de s’arrêter un instant pour se centrer …
Une école fait de l’empathie sa règle : les résultats sont spectaculaires
Quand l’école accepte de revoir son fonctionnement, les élèves sont les premiers gagnants. C’est ce qui se passe …
De l’acceptation. Faire sauter le verrou évolutionnaire
Avec l’énergie que nous consommons à lutter contre la réalité, il y en aurait des maisons à chauffer, …
Amour de soi : les conseils pour mêler confiance et estime personnelle !
L’Amour de soi est un concept novateur que je développe depuis un moment maintenant et qui a pour …
La vérité sur l’ego
Mon travail est de déconstruire.
Pourquoi? Parce qu’on peut bien méditer 1 heure par jour pendant 42 ans, on …
Les clefs de réussite à travers sa stratégie de succès
Une fois encore, vous allez découvrir une technique extraordinaire et pourtant elle vient encore de vous. Vous êtes …
Etes-Vous coachable ? Comment libérer son développement personnel
Nous, coaches, savons qu’une grande part de notre mission est d’aider nos clients à se « laisser » coacher. En tant …
Qu’est-ce qui se cache derrière nos réactions ?
Combien de fois t’es-tu dit :
– j’aurai dû réagir différemment,
– j’aurai dû dire quelque chose,
– j’aurai pu m’affirmer plus,
– …
Peur du regard des autres : 4 clés pour ne plus s’en soucier !
La peur du regard des autres influence obligatoirement votre comportement et il est à mon sens indispensable de …
Situation stressante: que fais-je?
Le stress est, par définition, la réaction de notre organisme à une contrainte dans notre environnement.
Ce n’est pas …