Vaincre le stress en 3 étapes !

Vaincre le stress en 3 étapes !

Le stress est LA problématique du 21ème siècle et il touche tout le monde. Ce dernier empêche l’accès …

5 techniques pour calmer son esprit afin de retrouver la paix intérieure

5 techniques pour calmer son esprit afin de retrouver la paix intérieure

Savoir calmer son esprit n’est peut-être pas si difficile qu’il y paraît. Vous êtes en proie à un …

Accédez au bonheur grâce à la confiance en soi

Accédez au bonheur grâce à la confiance en soi

De nos jours, beaucoup de personnes associent le bonheur aux biens matériels, à travers ce que l’on peut …

Comment se recentrer au quotidien ?

Comment se recentrer au quotidien ?

Comment se recentrer ?
Revenir en soi pour être en accord avec soi et en harmonie avec son environnement. Se …

Être sexy en 2018, ce n’est pas ce que vous croyez!

Être sexy en 2018, ce n’est pas ce que vous croyez!

Puisqu’une année s’achève, j’aime regarder ce qui doit continuer de se manifester sur cette magnifique planète tout en …

Prendre le temps de penser à soi, c’est inspirant

Prendre le temps de penser à soi, c’est inspirant

Au beau milieu du tourbillon des Fêtes, il fait bon, parfois, de s’arrêter un instant pour se centrer …

Une école fait de l’empathie sa règle : les résultats sont spectaculaires

Une école fait de l’empathie sa règle : les résultats sont spectaculaires

Quand l’école accepte de revoir son fonctionnement, les élèves sont les premiers gagnants. C’est ce qui se passe …

De l’acceptation. Faire sauter le verrou évolutionnaire

De l’acceptation. Faire sauter le verrou évolutionnaire

Avec l’énergie que nous consommons à lutter contre la réalité, il y en aurait des maisons à chauffer, …

Amour de soi : les conseils pour mêler confiance et estime personnelle !

Amour de soi : les conseils pour mêler confiance et estime personnelle !

L’Amour de soi est un concept novateur que je développe depuis un moment maintenant et qui a pour …

La vérité sur l’ego

La vérité sur l’ego

Mon travail est de déconstruire.
Pourquoi? Parce qu’on peut bien méditer 1 heure par jour pendant 42 ans, on …

Les clefs de réussite à travers sa stratégie de succès

Les clefs de réussite à travers sa stratégie de succès

Une fois encore, vous allez découvrir une technique extraordinaire et pourtant elle vient encore de vous. Vous êtes …

Etes-Vous coachable ? Comment libérer son développement personnel

Etes-Vous coachable ? Comment libérer son développement personnel

Nous, coaches, savons qu’une grande part de notre mission est d’aider nos clients à se « laisser » coacher. En tant …

Qu’est-ce qui se cache derrière nos réactions ?

Qu’est-ce qui se cache derrière nos réactions ?

Combien de fois t’es-tu dit :
– j’aurai dû réagir différemment,
– j’aurai dû dire quelque chose,
– j’aurai pu m’affirmer plus,
– …

Peur du regard des autres : 4 clés pour ne plus s’en soucier !

Peur du regard des autres : 4 clés pour ne plus s’en soucier !

La peur du regard des autres influence obligatoirement votre comportement et il est à mon sens indispensable de …

Situation stressante: que fais-je?

Situation stressante: que fais-je?

Le stress est, par définition, la réaction de notre organisme à une contrainte dans notre environnement.
Ce n’est pas …