Vaincre ses peurs

Comment surmonter un blocage émotionnel ?
par Simplement Francis

12 étapes pour surmonter vos blocages émotionnels

Les émotions sont un compagnon inséparable du voyage de la vie, à chaque instant. Bien sûr, il n’y ...
Manque affectif et dépendance affective
par Maryse Ligdamis

Manquer d’affection peut rendre dépendant des autres !

Qui n’a pas besoin d’aimer ou d’être aimé ? Le sentiment d’amour se vit avant tout  comme un besoin vital ...
Souffrir n'est pas une fatalité!
par Maryse Ligdamis

Agir pour ne plus souffrir !

Accumuler des souffrances, ce n’est pas vivre normalement ! Quand votre cœur se serre et que vos yeux se remplissent ...
Comment vaincre ses peurs ?
par Maryse Ligdamis

L’inquiétude vous empêche d’apprécier votre vie !

Quel est le mot qui vous représente le plus depuis votre enfance ? Si c’est le mot « peur », bienvenue dans ...
Amour et ouverture du coeur
par Maryse Ligdamis

Apprenez à aimer en ouvrant votre coeur!

Vivre l’expérience plutôt que de l’imaginer ! Commençons par définir plus clairement ce que cela signifie : « avoir le cœur ouvert ...
Comment se reconstruire psychologiquement avec l'écriture ?
par Nelly Delas Auteure Relation

Se reconstruire émotionnellement avec l’écriture thérapeutique

A semer des bouts de notre cœur dans notre existence, on peut finir par se perdre et ne ...
Comment se faire reconnaître à sa juste valeur ?
par Maryse Ligdamis

Soyez conscient de votre valeur !

Comment apprendre à redorer votre blason intérieur pour ne plus souffrir ? Être reconnu à sa juste valeur ! Cette ...
Comment aborder autrement les fêtes de fin d'année?
par Maryse Ligdamis

N’ayez plus peur des fêtes de fin d’année!

Impossible de résister aux injonctions de toutes sortes ! Ho, Ho, Ho,… Le vent des préparatifs des fêtes de fin ...
L'amour de soi est une valeur sûre!
par Maryse Ligdamis

S’aimer pour ne plus attendre l’affection des autres!

Ce n’est pas si grave si on ne vous aime pas ! Combien de fois vous sentez-vous en décalage avec ...
La peur d’un reconfinement
par William thérapies brèves

Covid19 – La peur d’un reconfinement

Alors que la pandémie de covid19 regagne du terrain. Comment se préparer à cette possibilité ? Dose de rappel, ...
L’enthousiasme et attitude positive
par rabah.coach

L’enthousiasme, arme de séduction massive

C’est dans la motivation, dans l’envie de faire, dans le plaisir de faire que l’on trouve de l’enthousiasme. ...
Comment surmonter ma peur de l'engagement en amour ?
par Simplement Francis

Comprendre et surmonter le problème d’engagement romantique

Que faire quand je n’arrive pas à m’engager ? Pourquoi j’ai la peur de m’engager dans des relations ...
L'Art du bonheur selon le Dalaï-Lama
par Simplement Francis

18 conseils du Dalaï-Lama pour une vie plus sereine

Le Dalaï-Lama est le maître spirituel du Tibet et est une définition de la sagesse à lui seul. Il a passé ...
Comment guérir la blessure de dévalorisation ?
par Maryse Ligdamis

Comment guérir la blessure de dévalorisation qui vous empêche d’avoir confiance en vous ?

Comment reconnaître la blessure de dévalorisation ? Prenez-vous les choses trop à cœur ? Êtes-vous à ce point perfectionniste comme ...
Comment ouvrir son cœur à l'amour ?
par Maryse Ligdamis

L’amour est un point d’appui magique

Est-ce qu’aimer vous fait peur ? Il est important avant même de parler d’amour, de vous demander quel est votre ...
Tout ressemble à un clou
par France Tanguay, coach prospérité

Si tout ce que vous avez est un marteau, tout commence à ressembler à un clou

Combien de fois avons-nous mal diagnostiqué une situation? Combien de fois nous poursuivons un chemin sans savoir que ...
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