Monique Desjardins

Comment apaiser une relation conflictuelle

En utilisant la méditation de l’amour nous pouvons reprogrammer notre cerveau pour ce qui est d’une relation difficile. ...

Gagner une volonté d’enfer, grâce à l’alimentation

Notre état physique a un effet sur nos pensées et nos émotions, qui vont avoir un impact sur ...
Et si notre alimentation avait une influence sur toutes les sphères de notre vie

Et si notre alimentation avait une influence sur toutes les sphères de notre vie

J’aime beaucoup utiliser l’analogie de la voiture pour expliquer différents concepts que j’enseigne. Créer notre vie, c’est un ...
Avez-vous une forte puissance de résonance ?

Avez-vous une forte puissance de résonance ?

Les démonstrations d’amour, de bienveillance et d’appréciation, de même que le soin des mots sont des comportements que ...
Communication coeur à coeur : les automatismes destructeurs nuisent à la connection

Communication coeur à coeur : les automatismes destructeurs nuisent à la connection

Ces automatismes de communication que nous répétons! Étant donné que nos relations sont basées sur notre sécurité interne et ...
Avez-vous la bonne signature énergétique pour réussir vos relations ?

Avez-vous la bonne signature énergétique pour réussir vos relations ?

Habituellement le mot amour représente à prime abord le romantisme, ce sentiment est plutôt associé aux relations amoureuses. ...

Métaphore Les mots positifs

Croyez-vous que les mots ont un pouvoir? Connaissez-vous la portée des mots? Les mots sont tout comme des ...
Comment programmer son futur positivement pour améliorer sa vie ?

Comment programmer son futur positivement pour améliorer sa vie ?

Vous aimeriez améliorer votre vie ? Vous aimeriez vivre plus d’états de sérénité, de satisfaction, de joie ? ...
Comment baisser sa réactivité et augmenter sa capacité d’empathie grâce aux neurones inhibiteurs

Comment baisser sa réactivité et augmenter sa capacité d’empathie grâce aux neurones inhibiteurs

Peut-être avez-vous déjà été témoin d’un accident dû à un manque de freins, que ce soit en vélo ...
Quel est votre degré de maturité émotionnelle?

Quel est votre degré de maturité émotionnelle?

Que faites-vous de vos émotions? Bon nombre d’entre nous n’avons pas appris à être à l’écoute de notre vie ...
Les neufs bénéfices à pardonner

Les neufs bénéfices à pardonner

Le ressentiment ou les rancunes, c’est un peu comme si nous mettions nos ordures dans une armoire en ...
Les 10 actions à faire pour des frontières interpersonnelles souples

Les 10 actions à faire pour des frontières interpersonnelles souples

Je trouve qu’il est important de se situer par rapport à nos frontières interpersonnelles   et celles des autres ...