Elisabeth Lavoie

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Il y a 20 ans, on m'a diagnostiqué une dépression majeure et anxiété à la suite d'un événement traumatique puis on m'a prescrit des antidépresseurs et des médicaments contre l'anxiété. Sans trop m’expliquer comment ça se passerait et quoi faire avec cela. ❌ Je ne pouvais pas sortir de la maison parce que je devenais inquiète à l'idée de rencontrer des gens ou des situations que j'avais l'habitude de trouver banales auparavant. ❌ J'évitais tout ce qui pouvait potentiellement déclencher une réaction anxieuse. ❌ J'avais de l'insomnie et quand je me suis endormi, ça a été interrompu. Je me suis...

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