Santé & bien-être » Page 14

par Cindy Viel

7 différentes espèces nuisibles de collègues toxiques

Que ce soit un collègue qui manque de savoir-vivre ou de professionnalisme… Que ce soit un être avec des ...
par Anouk Leblanc

« La boîte et la balle » : un modèle simplifié pour mieux comprendre le processus de deuil

Avez-vous déjà traversé le deuil à la suite du décès d’un parent, d’un enfant, d’une conjointe ou d’un ...
par Line Bolduc

Le rire et le plaisir : Sources de santé et de réussite

Le rire est un solvant merveilleux pour les nuages sombres de la vie. Il génère des relations humaines plus ...
Différence entre confiance en soi et savoir-faire
par Lorraine Chatelain

Confiance en soi et savoir-faire vont de paire, ou pas !

Avez-vous remarqué qu’il est aisé de confondre le manque de confiance en soi avec le manque de savoir-faire, ...
Les étapes du deuil
par Anouk Leblanc

Le deuil : une expérience universelle, un parcours unique.

Ce que vous vivez est 100% légitime! Vivre le deuil à la suite du décès d’un être cher est ...
par Lorraine Chatelain

Je n’ose pas m’affirmer!!!

« Tu te rends compte à quel point les gens agissent pour faire plaisir à leur entourage et ne ...
par Line Bolduc

Riez-vous suffisamment ? Riez-vous au moins 10 minutes par jour ?

Riez-vous suffisamment ? Le rire aide à combattre l’anxiété, la dépression et l’agressivité, il aide à dédramatiser. Le rire amène ...
par Line Bolduc

Êtes-vous vraiment branché sur les bonnes fréquences ?

Dans cet article, je vous explique comment votre environnement émotionnel influence votre humeur et vos résultats. On y verra comment ...
par Gabriel Tellier

3 signes qui prouvent que votre âme meurt peu à peu au travail

Comment savoir si mon travail me rend malade ? Quels sont les signes qui prouvent que mon âme meurt ...
par Line Bolduc

Intelligence émotionnelle et joie de vivre, clefs du bonheur au travail

Pendant longtemps, l’individu était évalué, considéré en fonction de son quotient intellectuel. On est maintenant à l’ère de ...
par Diane Gagnon

Notre corps est un détecteur de mensonges et il ne nous ment jamais.

Nous avons beau reprocher aux autres parfois de mentir, il semble que c’est nous qui nous mentons à ...
par Wilfrid Bergé

8 raisons qui prouvent que le désordre est un déclencheur de stress et d’anxiété

Le désordre est un déclencheur de stress et d’anxiété, disent les psychologues. Imaginez-vous rentrer à la maison après une ...
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