Santé & bien-être » Page 17

par Marie-Josée St-Pierre

Tellement Merveilleuse à 50 ans !

Et si tout débutait à 50 ans? L’âge de la sagesse, période de questionnement, de remises en question.L’arrivée des ...
par Gabriel Tellier

11 bienfaits sur votre corps de faire une sieste chaque jour

Quels sont les bienfaits de la sieste sur mon corps ? Comment avoir plus d’énergie dans la journée ...
par Gabriel Tellier

10 conseils efficaces pour déstresser instantanément

Comment réduire rapidement son stress ? Quels sont les meilleurs conseils pour réduire son stress instantanément ? Tout le monde ...
par Gabriel Tellier

16 choses qui grugent votre énergie si vous les négligez

Comment avoir plus d’énergie dans la vie de tous les jours ? Quelles sont ses choses qui grugent ...
par Audrey Scali

Les bienfaits de l’art dans ma vie

Il y a près de trois ans, pour plusieurs raisons, je me suis effondrée. Ma vie s’est arrêtée. ...
par Suzie Chouinard

Le mot d’ordre : discipline

Que ce soit pour étudier, se lancer en affaires, être un athlète, amincir, réaliser un rêve ou atteindre ...
par Jackie B. Hamilton

La cohérence cardiaque, pour mettre de l’équilibre dans sa vie

Avez-vous déjà entendu parler de la cohérence cardiaque? Si ça n’est pas le cas, je vous invite à vous ...
par Sophie Corckia

Qu’est ce que le Reiki ? Et ses bienfaits ?

Le Reiki est l’énergie universelle . La méthode Reiki provient du Japon et a été conçue par son ...
par Jackie B. Hamilton

Harmoniser les relations et les situations grâce aux bonshommes allumettes

Il existe certains outils qui,  même s’ils nous laissent perplexes, semblent vraiment donner des résultats.   Il en est ...
par Sophie Corckia

Le TOP 6 des bienfaits du yoga sur notre santé

Le Yoga à travers la méditation fonctionne remarquablement pour atteindre l’harmonie et contribue à ce que l’esprit travaillent en synchronisation ...
par Sophie Corckia

Les Dangers du manque de sommeil

Presque tout le monde souffre d’un déficit de sommeil à un moment ou un autre. Cela peut être ...
par Jackie B. Hamilton

Et si nos douleurs physiques et nos émotions négatives se guérissaient du bout des doigts?

 Il y a de cela plusieurs années, je suis tombée sur un document sur Internet qui parlait de ...
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