SCIENTIFIQUEMENT PROUVÉ – grâce aux neurosciences cognitives et à des études comportementaux, il est prouvé qu’un programme de 3 semaines permet au cerveau de se débarrasser de ses vilaines habitudes. La « reprogrammation » conditionne des habitudes, reflexes positives et vertueux. En bref, une « révolution intérieure » !
PRATIQUE – la version numérique offre des outils numérique en ligne (la version papier offre l’avantage de télécharger une version numérique sur farah-kay.com, en contactant l’auteur afin d’accéder à ce contenu)
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