Comment savoir si je suis une personne empathique ?

Si vous recherchez cette page depuis un certain temps, alors vous serez sans aucun doute empathique et vous vous reconnaîtrez dans cet article. Une personne empathique peut ressentir les sentiments et la santé des autres et a souvent deux ou trois dons, comme la télépathie. Lisez la suite pour savoir combien de réponse vous avez. Si la moitié des déclarations vous correspondent, vous pourriez être empathique. De plus, vous vous reconnaîtrez sûrement dans tous les contenus mentionnés ici et trouverez ce dont vous avez besoin.

Voici 7 façons de savoir si vous êtes une personne empathique :

1. Vous pouvez facilement deviner ce que les autres ressentent.

Une personne empathique sait ce que les autres ressentent, quelle que soit leur attitude extravertie. La personne peut sourire, mais vous pouvez sentir qu’elle semble anxieuse ou déprimée.

2. Vous attirez des gens qui ont besoin d’aide.

Une personne empathique ressent le besoin d’aider les autres, non? La personne que vous rencontrez pour la première fois – par exemple dans un supermarché – voudra peut-être vous révéler son secret le plus proche.

3. Vous recherchez la solitude.

Une personne empathique a besoin d’une personne qui n’est pas affectée par le monde extérieur. Ce n’est pas seulement une préférence, mais aussi un réel besoin de se séparer des autres, pour ne pas se laisser submerger par le débordement des émotions extérieures.

4. Tu connais la réponse à la question.

Une personne empathique a cette caractéristique depuis l’enfance. Nous pouvons vous emmener chez un jeune homme précoce car vous apportez souvent des réponses correctes aux questions lors de discussions entre adultes. Vous pouvez parfois apprendre certaines installations à l’école sans avoir à en apprendre trop.

5. Vous ressentirez des émotions fortes presque partout.

Une personne empathique peut ressentir des émotions tant qu’elle marche dans la rue et rencontre un inconnu. Vous savez exactement quand quelqu’un connaît une crise ou un problème de santé? Si oui, à quelle fréquence avez-vous ressenti le problème?

6. Vous pouvez également bien deviner le comportement des animaux.

Une personne empathique sait deviner les animaux et les émotions humaines. Vous êtes-vous déjà senti triste, joyeux ou nerveux à propos d’un chien ou d’un chat dans le passé? Pouvez-vous calmer les animaux (y compris celui que vous venez de rencontrer)?

7. Vous savez peut-être qui vous a appelé sans avoir à regarder votre téléphone.

Une personne empathique peut savoir qui essaie de les attirer. Vous pouvez même dire à quelqu’un que son nom vous appelle, mais vous ne pensez pas que ce soit étrange.

Voici quelques conseils qui vous aideront à prendre de la distance et à mieux vivre votre empathie.

Partout où les gens empathiques vont, ils deviennent souvent émotifs. Cela les a submergés. Passez beaucoup de temps à l’extérieur, ou accompagné de plantes, au soleil ou au clair de lune. Si possible, évitez trop de monde.

Ne regardez pas trop la télévision, surtout les nouvelles : Car cela vous rendra plus frustré. Vous pouvez même penser que le commentaire du journaliste sur les nouvelles ne semble pas correspondre à la situation dans le monde.

Faites attention à la tendance à la dépendance typique de l’empathie : Ces personnes ont souvent besoin de matériel et d’habitudes. Les personnes empathiques utilisent généralement des substances qui modifient l’humeur, bien que tout autre comportement addictif puisse résoudre le problème. Ces substances réduisent la capacité d’empathie naturelle. Pas tous les gens sympathiques comme ça. Ces gens en veulent moins. La vie d’une personne empathique est plus difficile. Les drogues et l’alcool peuvent temporairement réduire les sentiments écrasants des autres.

Les personnes empathiques sont souvent invitées à aider les autres à utiliser leurs compétences empathiques dans tous les domaines. Ce cadeau vous permettra d’établir une bonne relation avec vos clients dans une atmosphère de confiance et de support, car vous saurez exactement ce dont ils ont besoin. C’est une grosse erreur de se mettre en colère avec une personne empathique, l’impression est un seau d’eau froide sur la tête. Une personne empathique peut ne pas savoir ce qui s’est passé et peut être frustrée. Une personne plus expérimentée et compréhensive fera une réaction plus cruelle. Dans les deux cas, vous ne comprendrez pas comment vous ennuyer.

Si vous avez vraiment besoin de paix et de tranquillité, restez sur les arbres ou soyez seul, faites confiance à votre instinct. Votre intuition est très utile pour vous aider et aider les autres. N’oubliez pas que même si vous ressentez le besoin d’aider les autres et de maintenir une bonne image du monde dans une certaine mesure, cela ne dépend pas entièrement de vous. Ne laissez pas les autres vous abuser ou faire de vous un otage émotionnel.

N’essayez pas d’éviter qui vous êtes. Vous deviendrez sale et vous sentirez comme si vous étiez jeté, vous vous sentiez anxieux et submergé. Chargez la batterie par la méditation, la nature et les animaux, la natation, la randonnée et d’autres activités de plein air. Faites attention à ceux qui veulent vampire pour vous. Ces personnes sont très dépendantes émotionnellement, même à leur meilleur. Ils vous trouveront et vous injecteront de l’énergie. Rester en contact avec ces personnes est crucial.

Devenir une personne empathique peut être très épuisant, surtout si vous ne savez pas pourquoi vous êtes si différent des autres. Mais même là, c’est un cadeau car vous pouvez aider d’autres personnes à mieux vivre dans leur univers. Une personne empathique peut généralement identifier un groupe de personnes. Les endroits assez calmes et isolés et les endroits naturels où les masses ne vont pas souvent sont de bons endroits pour rencontrer d’autres personnes sympathiques. Les réunions très progressives sont également un moyen sain de socialiser avec des personnes empathiques.