Il n’y a pas moyen de contourner le problème, les ruptures sont terribles, même si elles sont traitées avec compassion. Elles peuvent vous ébranler jusqu’à vos fondements mêmes, vous amenant à remettre en question votre confiance en l’amour lui-même.
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En réalité, les ruptures sentimentales sont souvent le préambule bouleversant d’une vie nouvelle et améliorée, qui peut éventuellement inclure une relation avec quelqu’un avec qui vous êtes plus compatible. Mais au cours de ces premiers jours et semaines brutaux, vous avez tout à fait le droit de vous sentir inconsolable.
Avec le temps, cependant, vous pouvez aller de l’avant et progresser. Voici 12 citations pour surmonter une rupture amoureuse avec philosophie et positivement :
- « Dépêchez-vous de vivre, dépêchez-vous d‘aimer. Nous croyons toujours avoir le temps, mais ce n‘est pas vrai. Un jour, nous prenons conscience que nous avons franchi le point de non-retour, ce moment où l‘on ne peut plus revenir en arrière. Ce moment où l‘on se rend compte qu‘on a laissé passer sa chance. »
~ Paulo Coelho - « Surmonter, même si c’est dur, une déception sentimentale, c’est préserver, à coup sûr, sa santé mentale. »
~ Lamaslim - « Hélas, en amour, le temps où l’on réfléchit avant de s’engager, n’arrive bien souvent que trop tard. »
~ Madeleine de Puisieux - « L’amour est un séducteur qui vous caresse, vous charme, vous aveugle en faisant briller à vos yeux une promesse de bonheur, et qui tout à coup vous perce le cœur et laisse le poignard dans la blessure, pour que la rouille du souvenir l’envenime. »
~ Hendrik Conscience - « On a beau dire, une rupture, ça libère, mais ça déchire aussi, ne serait-ce que la routine. »
~ Bertrand Vac - « Suis-je capable d‘aimer quelqu‘un suffisamment au point de cesser de l‘aider si, en continuant de l‘aider, cela va retarder sa croissance et son évolution ?
~ Eileen Caddy - « Se sentir abandonnée par l’homme que l’on aime, il n’est pire douleur pour un cœur. »
~ Julie de Lespinasse - « Un homme qui me quitte pour se jeter dans les bras d’une autre femme, et qui revient après m’avoir oubliée si longtemps. Cet homme m’a trop appris qu’il pouvait vivre sans moi, et être heureux sans moi. Eh bien, qu’il le soit, oui, qu’il soit heureux toujours, mais loin de moi, et sans moi. »
~ Marie-Jeanne Riccoboni - « Nous ne choisissons pas toujours la rupture, ni vraiment le chagrin, nous choisissons souvent la survie. »
~ Jacques Salomé - « Même après plusieurs échecs et déceptions, combien parmi vous s‘obstinent à croire que ce n‘est pas leur compréhension de l‘amour qui est défectueuse, mais seulement qu‘ils n‘ont pas encore rencontré l‘âme sœur Comme si le bonheur n‘était qu‘une question de rencontre. »
~ Omraam Michaël Aïvanhov - « Au fond d’une grande déception, il y a encore de quoi se faire un petit bonheur. »
~ Félicien Marceau - « Il est moins douloureux d’accepter une frustration ou une déception que d’en faire un drame. »
~ Serge Desjardins
Comment se relever après une rupture amoureuse : Les astuces à appliquer !
Dans cette vidéo, Alexandre Cormont explique étape par étape les différentes méthodes pour comprendre, accepter et rebondir après une rupture amoureuse.
Pour se relever après une rupture amoureuse, il va falloir mettre en place des changements puissants de manière à contrôler ses émotions et vous sentir mieux. C’est difficile à dire, mais accepter la rupture et donc accepter la souffrance est nécessaire quand on veut aller de l’avant. Quand on se dit je souffre après ma rupture c’est normal, mais on va pouvoir aller de l’avant grâce aux techniques qu’il donne dans cette vidéo !
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À bientôt
Francis M.
