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TV Lobotomie : #8 des 21 jours pour reprogrammer son cerveau et vaincre la dépendance affective
Dans cette série de 21 vidéos, ce sont 21 jours de défis pour reprogrammer votre cerveau, vaincre la dépendance affective et en finir avec les relations toxiques. Je vous transmets 21 conseils, 21 actions à faire, ou pas c’est vous qui décidez, c’est votre décision. Cela vous appartient.
Jour 8 – Ne pas écouter la télévision pendant 21 jours
Hier je vous parlais des « 3 kifs par jour », dans la vidéo #8 de ma série de 21 jours pour reprogrammer son cerveau, je vous parle de la TV Lobotomie.
Peut-être que ce n’est pas dans vos habitudes de passer beaucoup de temps devant la télévision : dans ce cas c’est très bien, continuez. Si ce n’est pas encore le cas je vous invite à trouver sur YouTube la vidéo « tv lobotomie ».
Vous aurez un point de vue qui va vraiment évoluer. Les outils pour vous rendre « accro », les méthodes psychologiques pour vous rendre dépendant sont particulièrement élaborées. Les études réalisées ou en cours sur les effets désastreux sur la neurologie, sur vos facultés cognitives sont sans appel.
Si vous avez reproduit des scénarios de vie inconfortables, si vous vivez des relations toxiques, la suppression de la télévision est une action indispensable pour reprendre le contrôle de votre vie. N’attendez plus pour réagir et devenir une meilleure version de vous-même : ne regardez plus la télévision, expérimentez la vie sans cette arme qui vous manipule au quotidien en renforçant vos croyances limitantes, en activant vos peurs, sans que vous vous en rendiez compte consciemment.
J’attire votre attention sur l’impact encore plus violent sur le développement des enfants qui passent beaucoup de temps devant la TV : un désastre pour leur vie future.
Demain je vous parle de l’impact d’une alimentation plus saine et de son impact sur le cerveau. D’ici là, je vous invite à visionner la vidéo d’une entrevue a laquelle j’ai participé avec ma bonne amie Lauriane Pichard : Ma nutrition : Comment prendre soin de moi-même ?
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Je vous souhaite le meilleur !
François Fortin
Votre coach pour reprogrammer votre cerveau et vaincre la dépendance affective