Le fait de connaitre vos valeurs va vous aider ainsi à rester fidèle à vous-même et à avancer dans la vie. Nos valeurs sont le reflet de notre personnalité, de nos besoins, de nos désirs et de ce à quoi nous tenons le plus dans la vie. Les valeurs forgent notre identité et peuvent être vues en tant que moyen pour prendre une décision qui nous permet d’entrer en résonance avec le moi véritable.
N’oubliez pas que ces valeurs sont des outils efficaces pour vous en sortir dans la vie, pour faire des choix de carrière, pour choisir nos amis et pour s’investir dans une relation amoureuse saine et durable. Les valeurs les plus courantes sont l’honnêteté, la compréhension, l’équilibre, la générosité, la santé, l’humour, l’apprentissage, la sagesse, le leadership et la compassion.
Créez une liste de valeurs qui vous sont propres. Ces valeurs devraient être issues de tout ce qui compte vraiment pour vous. La recherche de vos valeurs vous demande d’aller au fond de vous-même, vous devriez donc trouver du temps pour y réfléchir.
Sélectionnez les souvenirs qui ont eu le plus d’importance dans votre vie et ceux qui vous ont procuré le plus grand bien-être, plutôt que les événements qui vous ont rapporté le plus de succès, de félicitations et de reconnaissance auprès des autres. C’est bien de se mettre en valeur, mais c’est encore mieux d’en avoir !
Par exemple, vous pourriez considérer une bonne réputation en société comme étant une valeur, mais adoptez-vous cette valeur en portant des vêtements de marques pour vous donner plus d’importance ou en devenant un activiste pour une cause humanitaire ?
Vos valeurs sont constituées de l’ensemble de vos principes d’éthique et de morale. Elles proviennent de vos besoins en tant qu’être humain. C’est pourquoi nous sommes tellement passionnés et fidèles à leurs principes. Les valeurs vous orientent très souvent dans vos prises de décisions et vous permettent de choisir votre mode de vie.
Les valeurs sont à la fois personnelles et importantes, mais en réalité très peu de personnes choisissent elles-mêmes leurs principes. La majorité des gens suivent plutôt les valeurs qu’ils ont apprises de leur enfance. Pour analyser vos valeurs, vous devez penser à votre enfance et cerner avec précision les principes que vous tenez de votre éducation.
Bien définir vos valeurs va vous aider à savoir ce que vous devriez faire et ce que vous devriez éviter. Vos valeurs vous rappelleront ce que vous chérissez le plus quand vous êtes dans une situation délicate où l’on peut vous pousser à agir dans le sens contraire de celle-ci.
Il est normal que les valeurs changent au fil du temps. Les valeurs personnelles peuvent changer à chaque étape de la vie en fonction de vos besoins et vos idéaux. Cela est dû au fait que vos valeurs sont une partie importante de vous-même, ce qui signifie qu’elles devraient changer et évoluer au même rythme que vous !
Pour aller plus loin :
- 5 raisons de bien connaître ses valeurs pour être plus épanoui(e) dans la vie
- Comment se faire respecter ? La technique jamais entendu !
- 17 biais cognitifs qui nuisent à la prise d’une bonne décision
Assurez-vous que les choix que vous faites respectent ce que vous considérez comme étant les valeurs les plus importantes pour vous.