Zarah Issany » Page 12

Se juger ou juger les autres
par Zarah Issany

Se juger ou juger les autres

Êtes-vous paralysé par la peur du jugement des autres que vous n’osez plus dire ou faire quelque chose ...
Discuter à coeur ouvert
par Zarah Issany

Discuter à coeur ouvert

« Seul le cœur sait trouver ce qui est précieux.» Dostoïevski Imaginez le début d’une relation. Vous étiez chacun ...
Comment ne pas avoir d'attentes ?
par Zarah Issany

Ayez des ententes plutôt que des attentes

Les attentes déclenchent plusieurs problèmes de communications, disputes, conflits au travail et dans la vie. Ci-dessous, des mises ...
Remise en question de la TO DO list
par Zarah Issany

Remise en question de la TO DO list

Très tôt dans notre vie, on nous apprend à faire une to do liste afin d’être mieux organisé ...
Se centrer en 3 étapes
par Zarah Issany

Se centrer en 3 étapes

Je vous entends me dire : pas encore un autre article qui dit de méditer et vous avez raison ...
6 raisons qui font qu’on n’ose pas demander de l’aide
par Zarah Issany

6 raisons qui font qu’on n’ose pas demander de l’aide

Osez-vous demander facilement de l’aide à votre entourage ? Demander de l’aide, c’est faire savoir à quelqu’un ou ...
L'hygiène de vie pour gérer le stress
par Zarah Issany

L’hygiène de vie pour gérer le stress

Le stress un des fléaux des temps modernes. Il existe de nombreux outils pour vous aider. Je vous ...
Le secret pour aimer véritablement
par Zarah Issany

Le secret pour aimer véritablement

Nous pensons souvent qu’aimer quelqu’un c’est : s’occuper de lui, penser avant même qu’il demande de l’aide et faire ...
La demande d’aide en 2 points
par Zarah Issany

La demande d’aide en 2 points

Développer l’art de faire une demande d’aide s’apprend. Il faut arriver à se faire comprendre. En premier lieu, ...
Les 4 accords toltèques expliqués aux tous petits
par Zarah Issany

Les 4 accords toltèques expliqués aux tous petits

En 1997, Don Miguel Ruiz, un chaman mexicain écrivait Les Quatre Accords toltèques traduits du livre The Four Agreements, ...
Le changement au cœur de nos vies
par Zarah Issany

Le changement au cœur de nos vies

Que vous soyez en accord ou non, le changement répondra toujours présent. Comme la mort et les impôts, ...
Découvrez votre équilibre en 5 étapes
par Zarah Issany

Découvrez votre équilibre en 5 étapes

Que c’est facile de dire : « mais arrêtes-toi une seconde, respire ! »  Ou encore « arrête ...
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