Zarah Issany

CRITIQUE : comment la prendre ?

Prendre un reproche, un jugement n’est pas toujours évident. On se sent souvent attaqué par l’autre. Comment faire ...

Comment répondre à la question : comment ça va ?

Comment ça va ? Cette question qui semble d’un premier abord banal est une des clés pour créer ...

3 comportements GAGNANTS pour une excellente journée

Comportements gagnants qui nous permettent de passer une excellente journée : 3 gestes. Quelle est ta routine du ...

Comment être zen au travail ?

Comment faire pour ralentir et être zen au travail ? Il y a toujours quelque chose à faire. ...

Quelle est ta valeur ?

Je rencontre trop de personnes qui jugent qu’elles ne sont pas assez bonnes, pas assez intelligentes, qu’elles sont ...

5 stratégies pour PASSER À L’ACTION

Lors d’un événement il n’y a pas longtemps, une femme s’approche avec une question que l’on me pose ...

3 SIGNES qui te disent que tu es stressé 1/3

Comment savoir si tu es stressé ? Le stress est partout. On parle de gérer son stress, de ...
Pourquoi suis-je STRESSÉ ? 2/3

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Au Canada comme dans bien des pays industrialisés, le stress a trois origines principales. ...
3 SIGNES qui te disent que tu es stressé 1/3

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Comment savoir si tu es stressé ? Il y a 3 signes qui montrent que tu es stressé. Voici ...

Dire NON : c’est exprimer ses LIMITES

Dire non, c’est dire à l’autre que tu as atteint une limite. Ce n’est pas lui dire tu ...

Accepter de VIEILLIR : les impacts

Le temps avance et nous réalisons tranquillement que notre être change. Vieillir, apporte un lot d’émotions et pourtant ...

Comment PRENDRE DES DÉCISIONS en suivant son INTUITION ?

On prend des décisions tous les jours dans notre travail et dans notre vie. Comment savoir si on ...