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À mi-chemin, mes remerciements

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À mi-chemin, Temps, Je veux te remercier… Pour cet appel à la tonalité si invitante; pour ces chemins ...
Trop lourde, la culpabilité irrationnelle!

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Contrairement aux émotions naturelles que sont la joie, la tristesse, la colère et la peur qui sont innées, ...
Dépendance affective : un virus qui frappe 98 % de la population !

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Le « virus » de la dépendance affective affecte et tue plus de monde que n’importe quelle autre maladie ou ...
25 questions d’excellence pour vous aider à atteindre vos buts.

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Les questions d’excellence sont un outil puissant pour atteindre vos buts. Voici 25 suggestions stratégiques (questions d’excellence) pour vous ...
Neurodiversité : la question de l’identité

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Rencontre entre deux ambassadrices de la neurodiversité, Mélanie la québécoise engagée et convaincue de l’épanouissement dans la diversité ...
Les bienfaits du rire sur la santé

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Riez-vous suffisamment ?  Le rire aide à combattre l’anxiété, la dépression et l’agressivité, il aide à dédramatiser. Le rire amène ...
« La boîte et la balle » : un modèle simplifié pour mieux comprendre le processus de deuil

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Avez-vous déjà traversé le deuil à la suite du décès d’un parent, d’un enfant, d’une conjointe ou d’un ...
Je ne suis qu’une option!

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J’OVERTHINK BEAUCOUP TROOOOOP! Se poser trop de question ça use ! A toi belle âme qui me lis , je ...
Le rire et le plaisir : Sources de santé et de réussite

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Le rire est un solvant merveilleux pour les nuages sombres de la vie. Il génère des relations humaines plus ...
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