Gratitude » Page 3

La gratitude, une solution anti stress ?
par Cécile

Comment gérer votre stress en pratiquant la gratitude ?

Quel beau sujet qu’est la gratitude ! Mais d’ailleurs qu’est ce que la gratitude ? C’est la reconnaissance ...
La tolérance envers soi-même
par Les bâtisseurs du Nouveau Monde

Pourquoi est-il important d’être tolérant envers soi et ses imperfections lors de ce confinement ?

Pourquoi il est important et nécessaire d’être tolérant envers soi et ses imperfections lors de ce confinement ? Nous ...
Les bienfaits du rire sur la santé
par Line Bolduc

Les bienfaits du rire sur la santé

Riez-vous suffisamment ?  Le rire aide à combattre l’anxiété, la dépression et l’agressivité, il aide à dédramatiser. Le rire amène ...
L'amitié avec le sexe opposé
par Julie Marquis

À toi, le gars gentil

Je veux te remercier, toi, le gars gentil qui as soudainement dépeint d’autres couleurs sur moi; tu m’as ...
Intelligence émotionnelle au travail
par Line Bolduc

Intelligence émotionnelle et joie de vivre, clefs du bonheur au travail

Pendant longtemps, l’individu était évalué, considéré en fonction de son quotient intellectuel. On est maintenant à l’ère de ...
La gratitude dans les moments difficiles
par Surmonter un Divorce - Sandrine Bartoli

Comment la gratitude peut aider dans les moments difficiles ?

Ce n’est pas difficile de se sentir reconnaissant et d’éprouver de la gratitude quand tout va bien. Et d’ailleurs ...
Poème sur l'amour de soi
par Estelle M.

Un bain de mer purificateur [poème]

Premier bain à la mer ce matin un pur régal ! Juste avant qu’elle ne commence à s’agiter… comme si ...
Comment développer la gratitude
par Isabelle Sherpa

Développer la gratitude dans votre vie : 6 choses faciles à mettre en place

Je suis légèrement perfectionniste (juste un tout petit peu  ). Et lorsque les choses ne vont pas à la ...
Leçons apprises avec la cinquantaine
par Marie-Josée St-Pierre

Ma cinquantaine en 30 leçons

Aujourd’hui et à mesure que j’avance dans la cinquantaine, je pense souvent à ce que serait le bilan ...
Tout savoir sur l’art d’apprendre à dire merci !
par Gabriel Tellier

Tout savoir sur l’art d’apprendre à dire merci !

Comment savoir dire merci sans trop de difficulté ? Pourquoi est-ce si important de dire merci au quotidien ...
50 ans et heureuse
par Marie-Josée St-Pierre

Tellement Merveilleuse à 50 ans !

Et si tout débutait à 50 ans? L’âge de la sagesse, période de questionnement, de remises en question. L’arrivée ...
Citations pour aimer la vie
par Simplement Francis

20 citations pour apprendre à aimer votre vie

Les personnes heureuses et comblés dans ce monde, sont celles qui savent apprécier les petites choses de la vie. Si ...
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