Psychologie » Page 16

par Estelle M.

Et si nous faisions un pas vers la bienveillance envers nous-mêmes…

On se bat sans arrêt… On se bat pour son travail, face à son employeur, face à ses clients, ...
par Sandrine Larive

Confinement : se protéger de la contagion émotionnelle

Il y a encore plus contagieux que la grippe ou le Corona virus, ce sont les émotions. Dans son ...
par Estelle M.

On est dans le rouge !

On est dans le rouge ! Une expression qui peut aisément mettre en mots la situation que nous vivons actuellement. ...
par Diane Gagnon

Choisissons ce que nous laissons entrer dans notre esprit

Nous sommes inondés de nouvelles, fausses et vraies, à cœur de jour en ce temps de pandémie. Des ...
par Estelle M.

La vie est ainsi faite… Il ne s’agit pas d’un long fleuve tranquille.

La vie est ainsi faite… Il ne s’agit pas d’un long fleuve tranquille. Nous vivons tous des épreuves, plus ou ...
par Estelle M.

L’humanité vient de faire un arrêt cardiaque… Allons-nous parvenir à la réanimer ?

L’humanité vient de faire un arrêt cardiaque… Elle s’est arrêtée de respirer. La question est : Allons-nous parvenir à ...
par Estelle M.

Confinement : Pourquoi est-il important de faire de l’exercice physique ?

Pourquoi faire de l’exercice physique durant cette période si trouble, et où honnêtement, on aurait plutôt autre chose ...
par Estelle M.

Rappelez-moi… Sur quoi avons-nous le contrôle déjà ?

Avoir le contrôle… Nous avons l’habitude de vouloir garder le contrôle sur notre vie. Nous aimons en général la ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Pourquoi les théories du complot explosent à chaque épidémie ?

Plan secret de la CIA pour déstabiliser le régime chinois, complot des milliardaires, avec Bill Gates en tête ...
par Surmonter un Divorce - Sandrine Bartoli

3 actions pour survivre à la cohabitation pendant le confinement quand on va divorcer

Nous sommes en confinement officiellement en France depuis le 17 mars 2020 car c’est le seul moyen aujourd’hui ...
par Lorraine Chatelain

Trop lourde, la culpabilité irrationnelle!

Contrairement aux émotions naturelles que sont la joie, la tristesse, la colère et la peur qui sont innées, ...
par Cécile

Comment gérer votre stress grâce aux habitudes matinales ?

Comment gérer son stress grâce aux habitudes matinales ? Comment adopter un rituel gagnant dès le matin ? Dans ...
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