Maryse Ligdamis » Page 4

Comment guérir la blessure de dévalorisation ?
par Maryse Ligdamis

Comment guérir la blessure de dévalorisation qui vous empêche d’avoir confiance en vous ?

Comment reconnaître la blessure de dévalorisation ? Prenez-vous les choses trop à cœur ? Êtes-vous à ce point perfectionniste comme ...
Comment ouvrir son cœur à l'amour ?
par Maryse Ligdamis

L’amour est un point d’appui magique

Est-ce qu’aimer vous fait peur ? Il est important avant même de parler d’amour, de vous demander quel est votre ...
Comment vaincre le sentiment de culpabilité ?
par Maryse Ligdamis

Apprendre à pacifier votre sentiment de culpabilité

Comment affronter l’adversité sans devoir plier le genou ? Sur le chemin de la vie, vous croisez souvent des situations ...
L'écriture pour se libérer de ses souffrances
par Maryse Ligdamis

Écrire pour apaiser votre chagrin intérieur !

Pourquoi et comment apaiser vos souffrances avec l’écriture ?  Dans la vie, vous vous retrouvez souvent face à des ...
Comment reprendre les rênes de sa vie ?
par Maryse Ligdamis

Le jour où j’ai réussi à lâcher prise … je me suis enfin trouvée !

Comment reprendre les rênes de sa vie ?  Le jour où j’ai arrêté de vouloir « assurer » à tout prix, ...
Comment se faire respecter par les autres ? Commencez par vous-même !
par Maryse Ligdamis

Vous méritez votre propre respect et celui des autres !

Et si on définissait ce qu’est le respect pour vous ? Tout d’abord, c’est un sentiment que vous devez ...
Apprendre à créer son propre bonheur
par Maryse Ligdamis

L’amour est l’unique solution à votre bonheur !

Qu’est-ce qui vous empêche de vivre pleinement en étant heureux ? Avez-vous déjà réfléchi à ce que serait votre ...
Pourquoi on se compare aux autres ?
par Maryse Ligdamis

La comparaison cause beaucoup de mal-être et de souffrance !

Pourquoi vouloir comparer à tout prix ce qui n’est pas comparable ! Si on arrêtait de se comparer et ...
Le mensonge dans les relations toxiques
par Maryse Ligdamis

Quand le mensonge empêche les bonnes relations !

Il faut cultiver la sincérité et l’ouverture d’esprit dans la relation aux autres ! Prendre soin de la qualité de ...
Se libérer de la souffrance du manque affectif
par Maryse Ligdamis

S’aimer est plus fort que d’être aimé !

L’amour de soi est la clé de votre épanouissement ! Lorsque vous vivez à distance de vous-même dans ...
Comment faire face aux critiques !
par Maryse Ligdamis

La médisance fait souffrir : dites stop aux ragots!

Lorsque la médisance s’exerce  contre vous, qu’est-ce que cela signifie ? Pensez-vous être à ce point une mauvaise personne pour ...
Comment se protéger de la manipulation ?
par Maryse Ligdamis

L’art de la manipulation : Quand manipuler devient un mode de fonctionnement !

La manipulation se définit par une mise en œuvre délibérée qui a pour but de contrôler ou d’influencer la ...


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