Maryse Ligdamis » Page 5

Apprendre à faire face aux difficultés
par Maryse Ligdamis

Ne vous emmurez pas : surmontez vos difficultés!

Comment surmonter cette période difficile ? La vie à travers cette période prolongée de crise sanitaire nous apparaît de plus ...
A la conquête de votre douceur !
par Maryse Ligdamis

Comment être plus doux ?

Le manque de douceur révèle votre incapacité à vous aimer ! Souvent, il vous arrive de vous reprocher peut-être ...
Comment surmonter ses peurs ?
par Maryse Ligdamis

Faire confiance à la vie, c’est changer son rapport à ses peurs.

Quand vivre fait peur ! La peur fait peur, la peur empêche le bonheur. La peur poursuit, traque, assaille et ...
Êtes-vous disponible à la vie ?
par Maryse Ligdamis

Quand la vie vous appelle, est-ce que vous savez lui répondre « Présent »?

La disponibilité intérieure donne un autre goût à la vie ! A l’heure des distractions de toutes sortes, il est ...
Soignez vos états d'âme
par Maryse Ligdamis

Prenez soin de vos pensées elles peuvent nuire à votre bonheur !

Auto-discipliner ses pensées est un gage de bonheur La clé de votre bonheur est en vous, le savez-vous ?  ...
Le droit d’être libre et authentique
par Maryse Ligdamis

On est comme on est ! Comment se libérer de la souffrance de « ne pas être » ?

Il est absolument indispensable de revendiquer le droit d’être comme on est et ce dès le plus jeune ...
Comment faire preuve de compassion ?
par Maryse Ligdamis

Pourquoi la compassion n’est pas si facile ?

Vous n’avez pas à vous excuser de souffrir! Laisser parler la douleur qui vous empêche de sourire, c’est vous ...
Améliorer vos relations humaines
par Maryse Ligdamis

Êtes-vous souvent sur la défensive ?

Il est important de mieux comprendre vos réactions aux autres ! Dans les relations humaines, il est parfois difficile ...
Se remettre en question, c'est vivre en paix avec soi-même
par Maryse Ligdamis

Pourquoi faut-il apprendre à se remettre en question ?

Quand se remettre en question permet d’améliorer ses qualités humaines ! L’incapacité de certaines personnes à se remettre en question ...
Prenez le pouvoir dans votre vie!
par Maryse Ligdamis

Arrêtez de vous considérer comme une victime des autres !

Plus vous avez un rapport négatif  à ce qui vous arrive, plus vous vous affaiblissez vous-même sans vous ...
Qu’est-ce que cela signifie vraiment « Faire confiance » ?
par Maryse Ligdamis

Comment renouveler votre confiance pour vous ouvrir à de nouveaux horizons

Lorsque les perspectives vous paraissent fermées, il vous faut à tout prix garder espoir malgré la situation rencontrée, ...
Quel rapport entretenez-vous à la douceur ?
par Maryse Ligdamis

Quand votre manque de douceur vous empêche d’aimer la vie !

Quel rapport entretenez-vous à  la douceur ? Pour le savoir, rien de plus simple, faites un petit bilan ...


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