Comment bien gérer son temps

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Bonjour tout le monde, j’espère que vous allez super bien ! Aujourd’hui, nous allons voir ensemble les étapes ...
45 citations frappantes pour ne pas laisser le malheur vous pourrir la vie

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Comment ne plus être une personne malheureuse ? Est-ce possible d’éviter le malheur ? Qu’est-ce qui peut me ...
Les bienfaits du comfort food

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Vous rappelez-vous des bons petits plats mitonnés par les membres de votre famille, et que vous mangiez dans ...

Endurez la souffrance et vous réussirez !

Il y a un peu plus de 2 ans, j’ai commencer à faire de l’exercice et manger mieux ...
Les 5 stratégies pour accueillir un feedback, même s’il est brutal et négatif

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Notre sensibilité est parfois un frein à notre développement. Surtout lorsqu’il s’agit d’accueillir un feedback. Comment réagissons-nous, la ...
Les raisons méconnues pour lesquelles vous avez peur; et qu’en faire?

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Qu’est-ce que la peur ? D’après le dictionnaire « Antidote », c’est une « émotion pénible qui nait de la prise ...
Pourquoi suis-je STRESSÉ ? 2/3

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Au Canada comme dans bien des pays industrialisés, le stress a trois origines principales. ...
Les téléphones contribuent à empirer les relations

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Nous avons probablement tous eu à lutter contre l’attractivité des téléphones ou autres appareils électroniques et nous avons ...
C’est qu’est le Développement personnel en Afrique

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Aux États-Unis, Canada, Suisse, Inde, et surtout en France, les intelligents rebelles sont devenus nombreux. Multiples discipline se ...
Et si votre année 2015 était différente ?

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On prépare la nouvelle année en se disant, je vais changer telle chose, je vais prendre telle résolution, ...
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