Reconstruction émotionnelle » Page 5

Choisir des relations épanouissantes et bienveillantes
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Je ne veux plus dans ma vie des personnes qui ne prennent pas soin de moi

Je ne veux plus dans ma vie des personnes qui ne prennent pas soin de moi. Au cœur ...
Perdre son temps dans une relation toxique
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

La vie est trop courte pour être gaspillée dans une relation toxique

Combien de fois avons-nous entendu cette phrase : « la vie est trop courte » ? C’est une vérité que ...
Les blessures émotionnelles du narcissique
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Quand le narcissique cache une profonde blessure, celle du manque d’amour

Une personne narcissique cache le plus souvent des blessures émotionnelles profondes. Lorsque ce dernier regarde alors son reflet, ...
Vivre avec son hypersensibilité
par Maryse Ligdamis

Faites de votre hypersensibilité une force pour vous faire respecter!

L’hypersensibilité est un diamant qu’il faut apprendre à polir pour laisser apparaître son éclat le plus prestigieux et ...
Le deuil amoureux
par Christine BASTOS

L’absence et le temps, alliés nécessaires au deuil amoureux

La fin d’une relation amoureuse peut-être assimilée à un deuil. La disparition de l’être aimé est semblable à ...
La perception intuitive : comment ressentir ce qui est invisible à l'œil nu
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Tâche de voir ce que personne ne voit

Aux confins de l’âme et aux limites de l’horizon, là où les pensées s’étiolent et où les rêves ...
La décision de quitter quelqu'un : Comment surmonter la culpabilité
par Christine BASTOS

Le poids de la culpabilité de celui qui s’en va

La décision de quitter quelqu’un est un choix extrêmement difficile à prendre. Un regard chargé de douceur, posé ...
20 pièges cognitifs qui sabotent votre bonheur
par Simplement Francis

20 schémas de pensée qui nuisent à votre épanouissement

Dans notre quête d’épanouissement personnel, il est essentiel de prendre conscience des schémas de pensée qui peuvent nous ...
Une enfance difficile ne te condamne pas à être malheureux à vie
par Géraldine Andrée Muller

Comment renaître après une enfance difficile ?

On dit que les épreuves sont des cadeaux mal emballés. Avec le temps, tu sauras que les épreuves que ...
Comment la résilience peut aider à reprendre le cours de sa vie
par Christine BASTOS

La résilience, force motrice pour se relever et reprendre le cours de sa vie

La résilience est un phénomène psychologique, consistant, pour une personne affectée par un traumatisme, à prendre acte de ...
Quels sont les signes de l'orgueil?
par Maryse Ligdamis

Savez-vous reconnaître les signes de l’orgueil?

L’orgueil n’est pas pétri de bonnes intentions? L’orgueil est un sentiment complexe, oscillant entre fierté légitime et vanité destructrice. ...
Fais ton inventaire !
par Géraldine Andrée Muller

Écris ce qu’il te reste dans la perte.

Il arrive qu’une tempête existentielle te dépouille jusqu’aux os. Que ce soient un deuil, un déménagement, un licenciement ...
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