Publications de Lynda Renée

Lynda Renée

Formations et conférences portant sur le mieux-être en entreprise ainsi que pour clientèles diverses, hommes et femmes. Consultations de type coaching ou relation d'aide où j'utilise divers outils - Le Travail de Byron Katie et PNL.

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Comment je me suis guérie du cancer!

J’ai réussi à me guérir d’un cancer par mes propres moyens – j’ai refusé les traitements, il m’a …

La résilience implique souplesse et fermeté!

Avec ce chapeau, je veux illustrer deux importants principes de résilience – la souplesse et la fermeté – …

Connaissez-vous les fleurs de Bach?

Connaissez-vous les fleurs de Bach?

Saviez-vous qu’il a fallu 300 millions d’années au règne végétal pour qu’apparaisse la première fleur? C’est dire à quel …

Pour vivre et pas seulement survivre!

Pour vivre et pas seulement survivre!

Quiconque a vécu des événements traumatisants a une empreinte dans son cerveau, dans ses cellules qui le met …

Est-ce un besoin ou un désir?

Est-ce un besoin ou un désir?

Envies et besoins
Comment les réconcilier ? Il ne s’agit pas bien sûr de renoncer à toutes nos envies, …

Le corps a le dernier mot ou presque!

Le corps a le dernier mot ou presque!

Le corps a le dernier mot ou presque!
Il y a des vérités qui font l’unanimité et la prochaine …

La discipline d’être heureux!

La discipline d’être heureux!

Je ne sais pas ce que la plupart d’entre vous comprenez quand je dis que dans la vie, …

C’est quoi au juste être résilient?

C’est quoi au juste être résilient?

Courageux ou créatif, en tout cas, résilient!
On a tendance à croire que les personnes résilientes ne sont pas …

En route vers le bonheur!

En route vers le bonheur!

Bonheur 101
J’aimerais vous partager mes trucs pour être plus heureux en dépit des irritants du quotidien, du temps …

Pour sortir du déni!!

Pour sortir du déni!!

Les clés d’une meilleure estime de soi
Il y a un dénominateur commun aux personnes qui souffrent d’un manque …

10 façons de se libérer de la peur

10 façons de se libérer de la peur

Tout d’abord, quand vous ressentez que ce soit la peur ou l’anxiété face à un événement ou une …

Et si on gagnait plus de confiance en soi!

Et si on gagnait plus de confiance en soi!

Et si on gagnait plus de confiance en soi!
Pour une personne manquant de confiance en elle-même, il est …

C’est quoi au juste le sens de l’humour?

C’est quoi au juste le sens de l’humour?

Vous avez sans doute compris que pour survivre à l’époque actuelle, on a intérêt à faire preuve d’humour. …

Comment augmenter sa vitalité ?

Comment augmenter sa vitalité ?

Ce soir, nous allons voir quelles sont les façons d’augmenter notre porte-feuilles énergétique. Comment peut-on augmenter les dépôts, …

Un p’tit bonheur frippé!

Un p’tit bonheur frippé!

L’autre jour, j’écoutais une chanson de Michel Robichaud qui disait en ces mots – Ce soir, j’ai le …

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