Publications de Lynda Renée

Lynda Renée

Formations et conférences portant sur le mieux-être en entreprise ainsi que pour clientèles diverses, hommes et femmes. Consultations de type coaching ou relation d'aide où j'utilise divers outils - Le Travail de Byron Katie et PNL.

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Le corps a le dernier mot ou presque!

Le corps a le dernier mot ou presque!

Le corps a le dernier mot ou presque!
Il y a des vérités qui font l’unanimité et la prochaine …

La discipline d’être heureux!

La discipline d’être heureux!

Je ne sais pas ce que la plupart d’entre vous comprenez quand je dis que dans la vie, …

C’est quoi au juste être résilient?

C’est quoi au juste être résilient?

Courageux ou créatif, en tout cas, résilient!
On a tendance à croire que les personnes résilientes ne sont pas …

En route vers le bonheur!

En route vers le bonheur!

Bonheur 101
J’aimerais vous partager mes trucs pour être plus heureux en dépit des irritants du quotidien, du temps …

Pour sortir du déni!!

Pour sortir du déni!!

Les clés d’une meilleure estime de soi
Il y a un dénominateur commun aux personnes qui souffrent d’un manque …

10 façons de se libérer de la peur

10 façons de se libérer de la peur

Tout d’abord, quand vous ressentez que ce soit la peur ou l’anxiété face à un événement ou une …

Et si on gagnait plus de confiance en soi!

Et si on gagnait plus de confiance en soi!

Et si on gagnait plus de confiance en soi!
Pour une personne manquant de confiance en elle-même, il est …

C’est quoi au juste le sens de l’humour?

C’est quoi au juste le sens de l’humour?

Vous avez sans doute compris que pour survivre à l’époque actuelle, on a intérêt à faire preuve d’humour. …

Comment augmenter sa vitalité ?

Comment augmenter sa vitalité ?

Ce soir, nous allons voir quelles sont les façons d’augmenter notre porte-feuilles énergétique. Comment peut-on augmenter les dépôts, …

Un p’tit bonheur frippé!

Un p’tit bonheur frippé!

L’autre jour, j’écoutais une chanson de Michel Robichaud qui disait en ces mots – Ce soir, j’ai le …

Et si c’était une bonne affaire!

Et si c’était une bonne affaire!

Et si c’était une bonne affaire?
Le jour où j’ai rencontré Catherine, c’était lors d’un déjeuner de gens d’affaire.  …

La force se trouve toujours au centre

La force se trouve toujours au centre

La force se trouve toujours au centre!
Lorsqu’il y a un combat entre deux entités toutes catégories confondues, la …

Devenez le Léonard de Vinci de votre vie!

Devenez le Léonard de Vinci de votre vie!

Avez-vous remarqué qu’on aime la nouveauté mais pas le changement! Comment fait-on pour réconcilier cet attrait pour la …

Il faut, je peux et j’ai envie…

Il faut, je peux et j’ai envie…

On croit souvent que pour être heureux, serein, en forme, en paix, efficace, riche, attentif…. « il faut » ou …

La résilience

Pour être résilient, un des clés, est d’aller vers les autres pour s’ouvrir à nouveau, s’expandre, retrouver l’amour …

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