Ce n’est pas le mensonge qui me dérange, c’est l’insulte à mon intelligence que je trouve offensante.  Mentir apparait souvent comme une conséquence d’un sentiment d’impuissance ou de la nécessité de cacher la vérité aux autres et vous rend ainsi moins vulnérable. Apprenez à accepter que la vérité est un droit pour chacun : prenez une profonde respiration, pensez à la personne à qui vous parlez et à ce qu’elle dirait si elle savait que vous lui mentez et dites la vérité.

Plus vous dites la vérité et êtes responsable devant les attentes des autres, plus ils vous feront confiance. C’est un sentiment plaisant que de voir des personnes vous considérer comme quelqu’un digne de confiance. La confiance mène à de grandes amitiés, à des relations intimes et à un sentiment d’appartenance.