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Le verdict de la conciliation famille/travail
par Zarah Issany

Le verdict de la conciliation famille/travail

Quelques semaines encore pour profiter du beau temps et de vos enfants. Avez-vous mis vos enfants dans un ...
Légèreté = EFT et autres outils…
par Marie-Josée St-Pierre

Légèreté = EFT et autres outils…

L’EFT est arrivé dans ma vie lors d’un atelier d’épanouissement personnel. Cette technique m’a plu et j’ai continué ...
Fierté de l’être au lieu de l’avoir !
par Annie Létourneau

Fierté de l’être au lieu de l’avoir !

Êtes-vous un peu comme moi? Êtes-vous de ceux et celles qui ont associé la fierté de ce qu’ils ...
Se centrer en 3 étapes
par Zarah Issany

Se centrer en 3 étapes

Je vous entends me dire : pas encore un autre article qui dit de méditer et vous avez raison ...
L'hygiène de vie pour gérer le stress
par Zarah Issany

L’hygiène de vie pour gérer le stress

Le stress un des fléaux des temps modernes. Il existe de nombreux outils pour vous aider. Je vous ...
Pourquoi le passé se répète douloureusement?
par Myriam Keyzer

Pourquoi le passé se répète douloureusement?

Une émotion est une Énergie en mouvement qui émerge afin de changer le statu quo. Une fois enclenché, ...
Votre esprit et votre corps ne sont pas séparés (le schéma qui explique tout)
par Les Mots Positifs

Votre esprit et votre corps ne sont pas séparés (le schéma qui explique tout)

Combien de fois, au quotidien, ressentons-nous des choses à l’intérieur de notre corps en essayant de les comprendre ...
Des choix pour la santé
par Jimmy Sévigny

Des choix pour la santé

Qu’on se le dise, il n’y a que 24 heures dans une journée. Chaque jour, vous devez faire ...
Et si la méditation pouvait vous aider ?
par François Lemay

Et si la méditation pouvait vous aider ?

Une méditation pleinement consciente Il est souvent question de pleine conscience (la vision directe de la réalité ultime en ...
D’un drogué du pot à un drogué des mots
par Josée Durocher

D’un drogué du pot à un drogué des mots

« Il est important de ne pas fuir ses problèmes, s’accepter et régler ce qui fait mal même si ...
Changer en un éclair
par Annie Létourneau

Changer en un éclair

Le changement, la plupart des gens s’imaginent que les choses ne peuvent changer en un éclair. Pourtant, je ...
Hymne au système lymphatique en 8 gestes simples
par Krystine St-Laurent

Hymne au système lymphatique en 8 gestes simples

Équilibre des fluides, absorption des lipides, élimination des déchets et ce qui ne nous sert plus, protection contre ...
Méditation, la ressource des aventuriers du 21eme siecle (épisode 4)

MEDITATION La ressource des Aventuries du 21eme siecle (épisode 4)

Dans ce 4eme et dernier épisode de la série, nous revenons sur la simplicité de la méditation, sur ...
Arrête le développement personnel

Arrête le développement personnel

Que l’on soit atypique et hypersensible ou non, il est temps de parler de ce qu’est vraiment le ...