Santé et bien-être » Page 25

par Michael Cebulski

Pourquoi arrêter de fumer vous rendra plus zen ?

Monsieur V. est banquier. Le matin, avant même d’entrer dans son agence, il fume deux cigarettes à la ...
par Zarah Issany

Comment le travail peut empiéter dans votre vie personnelle ?

Est-ce que votre travail empiète sur votre vie personnelle ? Est-ce possible que les situations que vous vivez ...
par Marine Positive

Quelques méthodes simples et concrètes pour rester zen toute la journée

Être et rester zen tout au long de la journée est un vrai challenge de nos jours. Les causes ...
par Grégory PUJOL

Découvrez 15 techniques pour dormir comme un bébé

Commençons par une vérité simple : une bonne qualité de vie passe par une bonne qualité de sommeil. Formulez ...
par Chantal Roy, T.S. - INTERMOTIV

La dépendance : Pourquoi consommez-vous et comment s’en sortir ?

Vous vous demandez comment vous en êtes rendu là, à surfer sur le net cherchant à trouver des ...
par Dominique Chayer

Le secret de l’hypnose

Si l’hypnose est aujourd’hui utilisée de façon efficace pour traiter les phobies, faire des anesthésies, favoriser la récupération ...
par Sabrinel L.

#GoodVibesOnly

« Aimez-vous, acceptez-vous, pardonnez et soyez bon pour vous, parce que sans vous, le reste d’entre nous sommes sans ...
par Les Mots Positifs

37 citations qui vous aideront à acquérir plus de discipline

Êtes-vous habitué à attendre la dernière minute pour faire certaines choses ? Avez-vous des difficultés pour respecter votre programme ...
par Mieux vivre autrement

Les 8 différentes techniques de méditation et leurs bénéfices

– par Fabrice Renault – On distingue 8 catégories, ou domaines d’application de la méditation. Tous ont leur particularité ...
par MagAmour

Les relations sexuelles sont excellentes pour la santé

On dit souvent que c’est important d’avoir des rapports sexuels. Ce serait la pilule miracle qui rendrait jeune ...
par Sabrinel L.

La puissance d’un sourire

Trop souvent, nous sous-estimons la puissance d’un contact, d’un sourire, d’un mot gentil, d’une oreille attentive et d’honnête ...
par Aymeric Gogibus

5 Conseils de Méditation pour Débutants

Vous avez sans doute entendu dire que la méditation était bonne pour vous. Elle peut vous aider à ...
Méditation, la ressource des aventuriers du 21eme siecle (épisode 4)

MEDITATION La ressource des Aventuries du 21eme siecle (épisode 4)

Dans ce 4eme et dernier épisode de la série, nous revenons sur la simplicité de la méditation, sur ...
Arrête le développement personnel

Arrête le développement personnel

Que l’on soit atypique et hypersensible ou non, il est temps de parler de ce qu’est vraiment le ...