Santé et bien-être » Page 23

  Mieux vaut essayer que de ne rien faire et se plaindre! Dans cet article, je vous partage différentes méthodes ...

Bonjour à tous ! J’ai eu plusieurs courriels et messages de gens voulant perdre du poids, alors j’ai décidé ...

LA PRISE DE CONSCIENCE Il vient un temps où tout va trop vite, où nous avons l’impression d’être déconnecté ...

Êtes-vous intéressé par les cristaux? Êtes-vous curieux de savoir comment vous pouvez exploiter leur pouvoir et leurs ressources? Depuis ...

Une émotion est interprétée agréable ou désagréable par le cerveau à travers le ressenti corporel. C’est le ressenti ...

Respirer tout le monde connaît. Ce qui est moins familier, c’est que la respiration est un levier thérapeutique ...

Se détacher veut dire de choisir d’avoir un esprit tranquille et heureux, peu importent les conditions extérieures.  Il ...

Avec la zoothérapie, pratique reconnue scientifiquement, un animal s’invite durant la séance. Le principe est très simple, il ...

par Fabrice Renault Faire un câlin est un délice, l’une des plus belles sensations qui soit. Pendant cet instant magique, plus rien ...

 par Fabrice Renault Si vous manquez d’inspiration, si vous êtes léthargique, éteint ou d’humeur changeante; un rituel de purification avec ...

Quand j’ai besoin de décompresser en sortant du boulot, il m’arrive d’aller partager un verre entre copines au ...

La kinesthésie c’est quoi… La kinesthésie est la capacité de sentir et de comprendre les mouvements de notre corps. ...

Quelles sont les causes de la boulimie ? Après vous avoir déjà réalisé des vidéos sur les symptômes de ...

Le stress et l’anxiété, qui n’y a pas été confronté ? Et l’année 2020 a battu tous les ...