Le stress est vraiment trop stressant !

Le stress est vraiment trop stressant !

Je stresse au sujet du stress avant même qu’il y ait du stress à stresser. Après, je stresse d’avoir été stressé par un stress sur lequel je n’avais pas à stresser. Tout ça est vraiment trop stressant pour moi !

Sachez que toutes les activités destinées à réduire le stress ne conviennent pas à tout le monde. Essayez les différentes techniques jusqu’à trouver celles qui marchent pour vous. Pensez aux aspects positifs de votre vie et évoquez un moment précis que vous avez vécu dans la journée. Faites cela quotidiennement.

Publié dans Anxiété, Stress le

SuiteAvis de non-responsabilité : Les propos et les conseils de cette publication, incluant les produits et services offerts, sont le point de vue de son auteur(e), de ses croyances, de son expérience de vie et/ou professionnel. Les Mots Positifs.com est un magazine collaboratif d'inspirations ouvert à tous, donc, nous nous dégageons totalement de toutes responsabilités du résultat de son application. Pour toutes problématiques de santé physique et/ou psychologique, il est conseillé de choisir avec discernement et de consulter un spécialiste (médecin, psychologue, services sociaux, etc.) afin d’arriver à mettre l’information dans le contexte de votre réalité.

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