Santé & bien-être

par Mieux vivre autrement

Quand j’ai besoin de décompresser en sortant du boulot, il m’arrive d’aller partager un verre entre copines au ...

par Marie-Josée St-Pierre

La kinesthésie c’est quoi… La kinesthésie est la capacité de sentir et de comprendre les mouvements de notre corps. ...

par Nathalie Marty

Le stress peut parfois nuire à notre santé physique et mentale. Il est à l’origine de nombreux troubles ...

par Marie-Josée St-Pierre

Le traumatisme est une condition chronique de stress qui se prolonge au-delà de l’événement (trauma) qui a causé ...

par Marie-Josée St-Pierre

Nous avons tous perdu des êtres chers. Parfois c’est la mort qui nous les enlève, plus ou moins ...

par Marie-Josée St-Pierre

Le sabotage interne fait-il partie de vos pensées lorsque vous désirez perdre du poids? Vous désirez comprendre pourquoi ...

par Marie Christelbach

Cet article est le premier d’une série d’articles sur les Personnalités Limites ou Borderlines. Etant coach, artisane de ...

par Marie-Josée St-Pierre

La Vie se charge souvent de nous chambouler dans nos croyances. Ces croyances limitantes qui font souvent qu’une ...

par Marie Christelbach

C’est la nouvelle traque à la mode : la chasse au stress. Il faut dire qu’il est responsable d’absentéisme massif, et ...

par Alexandre Cormont - Love coach depuis 2007

Tout le monde doit faire face à la gestion du stress dans un quotidien où chacun de nous ...

par Annabelle Boyer

Un congédiement, une déception amoureuse, un discrédit médiatique, une crise financière, la maladie, il y a tant d’épreuves ...

par Michael Cebulski

Vous voulez arrêter de fumer ? Si vous aviez la possibilité de voyager dans le temps et revenir à ...

Santé & bien-être » Page 20