Santé & bien-être » Page 22

par Sabrinel L.

#GoodVibesOnly

« Aimez-vous, acceptez-vous, pardonnez et soyez bon pour vous, parce que sans vous, le reste d’entre nous sommes sans ...
par Les Mots Positifs

37 citations qui vous aideront à acquérir plus de discipline

Êtes-vous habitué à attendre la dernière minute pour faire certaines choses ? Avez-vous des difficultés pour respecter votre programme ...
par Mieux vivre autrement

Les 8 différentes techniques de méditation et leurs bénéfices

– par Fabrice Renault – On distingue 8 catégories, ou domaines d’application de la méditation. Tous ont leur particularité ...
par MagAmour

Les relations sexuelles sont excellentes pour la santé

On dit souvent que c’est important d’avoir des rapports sexuels. Ce serait la pilule miracle qui rendrait jeune ...
par Sabrinel L.

La puissance d’un sourire

Trop souvent, nous sous-estimons la puissance d’un contact, d’un sourire, d’un mot gentil, d’une oreille attentive et d’honnête ...
par Aymeric Gogibus

5 Conseils de Méditation pour Débutants

Vous avez sans doute entendu dire que la méditation était bonne pour vous. Elle peut vous aider à ...
par Les Mots Positifs

11 conseils pour commencer et pratiquer le yoga à la maison

Il peut être difficile de trouver le temps ou l’argent de participer à ce genre de cours ou ...
par Mieux vivre autrement

Le rire soigne le corps et l’esprit

Par Fabrice Renault On prend vingt fois moins de temps pour rire qu’auparavant. Pourtant le rire soigne des petits ...
par Alexandre Cormont - Love coach depuis 2007

Comment le sport peut aider à prendre soin de son esprit ?

Comment le sport peut aider à prendre soin de son corps mais également de son esprit ? Quels ...
par ARMAND TAMAFOUOO

La Magie du Sourire

On le connaît tous ! Ce rayon de soleil qui vient égayer une vie toute entière, soigner les cœurs attristés ...
par Simplement Francis

11 stratégies simples pour combattre les troubles anxieux

Nous subissons tous une forme de stress, mais dans le cas de l’anxiété, ces peurs peuvent empêcher la ...
par Zarah Issany

Le verdict de la conciliation famille/travail

Quelques semaines encore pour profiter du beau temps et de vos enfants. Avez-vous mis vos enfants dans un ...
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