Santé & bien-être » Page 22

Yoga à la maison
par Les Mots Positifs

11 conseils pour commencer et pratiquer le yoga à la maison

Il peut être difficile de trouver le temps ou l’argent de participer à ce genre de cours ou ...
Le rire soigne le corps et l’esprit
par Mieux vivre autrement

Le rire soigne le corps et l’esprit

Par Fabrice Renault On prend vingt fois moins de temps pour rire qu’auparavant. Pourtant le rire soigne des petits ...
Comment le sport peut aider à prendre soin de son esprit ?
par Alexandre Cormont - Love coach depuis 2007

Comment le sport peut aider à prendre soin de son esprit ?

Comment le sport peut aider à prendre soin de son corps mais également de son esprit ? Quels ...
La Magie du Sourire
par ARMAND TAMAFOUOO

La Magie du Sourire

On le connaît tous ! Ce rayon de soleil qui vient égayer une vie toute entière, soigner les cœurs attristés ...
Comment vaincre les troubles anxieux ?
par Simplement Francis

11 stratégies simples pour combattre les troubles anxieux

Nous subissons tous une forme de stress, mais dans le cas de l’anxiété, ces peurs peuvent empêcher la ...
Le verdict de la conciliation famille/travail
par Zarah Issany

Le verdict de la conciliation famille/travail

Quelques semaines encore pour profiter du beau temps et de vos enfants. Avez-vous mis vos enfants dans un ...
Légèreté = EFT et autres outils…
par Marie-Josée St-Pierre

Légèreté = EFT et autres outils…

L’EFT est arrivé dans ma vie lors d’un atelier d’épanouissement personnel. Cette technique m’a plu et j’ai continué ...
Fierté de l’être au lieu de l’avoir !
par Annie Létourneau

Fierté de l’être au lieu de l’avoir !

Êtes-vous un peu comme moi? Êtes-vous de ceux et celles qui ont associé la fierté de ce qu’ils ...
Se centrer en 3 étapes
par Zarah Issany

Se centrer en 3 étapes

Je vous entends me dire : pas encore un autre article qui dit de méditer et vous avez raison ...
L'hygiène de vie pour gérer le stress
par Zarah Issany

L’hygiène de vie pour gérer le stress

Le stress un des fléaux des temps modernes. Il existe de nombreux outils pour vous aider. Je vous ...
Pourquoi le passé se répète douloureusement?
par Myriam Keyzer

Pourquoi le passé se répète douloureusement?

Une émotion est une Énergie en mouvement qui émerge afin de changer le statu quo. Une fois enclenché, ...
Votre esprit et votre corps ne sont pas séparés (le schéma qui explique tout)
par Les Mots Positifs

Votre esprit et votre corps ne sont pas séparés (le schéma qui explique tout)

Combien de fois, au quotidien, ressentons-nous des choses à l’intérieur de notre corps en essayant de les comprendre ...
Ne manquez rien !

Recevez chaque semaine les dernières publications de nos membres ainsi que des invitations exclusives à nos événements en ligne.